保护眼睛的倡议书作文400字
亲爱的同学们:
“眼睛是心灵的窗户。”没有眼睛的世界,一片漆黑,没有颜色,单调而乏味。如今,人的近视率在不断上升,同学的近视度数不断增加,对日后的工作也造成了巨大的影响,为此我提出以下倡议:
1、拒绝沉迷于网络。由于网络科技的发展,不少同学成为了手机迷,电视迷,一玩儿就是一整天,这不仅严重影响到视力,更是浪费掉了一大把学习的时间,所以同学们,一定要合理分配自己上网的时间,不沉迷网络,多做一些有意义的活动。
2、看书写字的姿势错误。部分同学喜欢在写作业时把头压在作业本上,看书时躺在床上或沙发上,这些都会影响我们的视力。在写作业时应做到:胸一拳,眼一尺,笔一寸的正确姿势,看书半小时后要到阳台上远眺,适当进行运动。
3、错误用眼。在光线强或光线很弱的地方看书,在摇晃的车厢内看书,都是导致近视的众多原因之一。我们在看书时应选择安静、光线合适的地方,更不能边走路边看书,因为这很容易踏空,发生安全事故。
最后,我们应该保护眼睛,让它少受伤害,让我们遵守以上条款,做一个爱护眼睛的青少年吧!
倡议人:王琦
2021年10月22日
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