世界粮食日的演讲稿(三)900字作文
各位老师、同学们:
大家上午好!我是初二(9)班的***,演讲的题目是:《珍惜粮食 拒绝浪费》
还记得谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。这句诗吗?人们总是觉得自己的生活水平提高了,节约粮食这种观念是早该丢弃的陈词滥调。如果留心一下四周就会发现一一生活中粮食浪费几乎无处不在。
我们浪费一粒米,扔掉一个馒头,实际上丢弃的是劳动人民的片真挚情感,丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德,也丢弃了做人的一种品格和精神。节约是一种光荣,浪费是一种可耻这一口号永远都不会过时
事实上我们唯心自问谁敢说自己没浪费过粮食。当然我也不能大夸海口说我没浪费过,但是我们可以尽自己所能节约。在中午食堂里,经常有令人痛心疾首的一幕幕:有的同学拿到午餐瞟了一眼,便开始抱怨道:什么菜呀,难吃死了。便如同用手碰火般,漫不经心的用筷子动一下米饭,皱着眉头把大盘的午饭倒了。还有的同学观光似的到食堂瞄一眼什么菜,不中意便扬长而去,更有甚者拿午餐当武器与同学在餐桌上开战,弄得凳子上狼狈不堪,晚来的同学如何能坐下用餐,搞卫生的阿姨们要花多少精力去整理,且不说这行为不利人,难道利己吗?答案当然是否定的。虽说脑组织的重量只占人体重的2-3%,但脑的血流量每分钟约为800毫升,耗氧量每分钟约为45毫升,耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期,血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低,脑意识活动就会出现障碍,长期如此,势必影响脑的重量和形态发育。有不少同学是怕长胖而不吃午餐的。这种做法毫无科学道理。人体对热量的需求是有标准的,不吃午餐,势必加大晚餐的进食量。而晚餐后一般运动量较小,更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外,长期不吃午餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁,导致血管硬化。这种害人又不利己的行为是明智的吗?
我所说的话不知道对大家有没有所帮助,但是我希望想减肥不要怕多吃些饭,贪玩的不要拿饭菜出气,这是鄙视农民伯伯的劳动,把嘴收的和瓶口一样小的同学多吃几口饭,这样利于成长。同学们,勤俭节约是中华名族的传统美德,我们应该继承和发扬。节约是美德,节约是品质,节约是责任。让节约光荣,浪费可耻的观念在校园蔚然成风,从现在做起,从我做起,为建设文明和谐校园作出应有贡献。
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