我爱滑冰作文400字
每周五次的冰上训练是我必不可少的活动,今天又到了我训练的时间。
进到冰场,一阵寒冷的风向我们扑来,冻得我瑟瑟发抖,“啊,好冷啊!”“你赶紧去舞蹈教室热身吧。”老师说。进了舞蹈教室,我抓紧时间跳绳、压腿、下腰、做好一系列的准备动作,只有充分热身,身体灵活后上冰才不会受伤。
准备冰上训练前,我还要进行一场表演,因为今天假期,冰场散客很多,我要用我专业的技术给大家普及这项运动,让更多的人喜欢这些运动。随着优美而又高雅的交响乐《国王的生日》响起时,我开始表演那段熟悉的舞蹈,伴随着音乐,我像一只自由的小鸟滑入冰场,在冰上翩翩起舞,优美的的身姿和娴熟的技术让观众情不自禁地鼓起掌来。
表演结束,该上课了,每次上课都是从基本滑行开始,基本滑行是花样滑冰最重要的组成部分,就好比我们学语文,首先要写好汉字。训练步法时要用心感受膝盖和刀刃的韵律,除了步法还有旋转和跳跃都是每次要训练的,一点都不能偷懒,我的教练说:“一天不练,自己知道,三天不练,教练知道,一周不练,观众知道。”只有日复一日的坚持才会有收获。
训练也如同在学校学习一样,必须要专注,对教练的执导要有执行力,不能开小差,否则就会被新的难度击倒,停滞不前。
我爱滑冰,滑冰使我身体健康,也能使我感受到坚持不懈带来的快乐!
-
爱在家里流淌作文450字
爱是一朵花,它在阳光下茁壮成长;爱是一架飞机,让它飞航远方;爱是阳光,让他照耀在大地上。爱,在家的流淌。生活中处处都有爱,如:校园里有同学、老师的关爱,社会上有闺蜜、兄弟的帮爱,家里有爸爸、妈妈的疼爱。爸妈的疼爱是无私的,是不求回报的。记得,有一次,那是在一个寒冷的...
-
如阳光般倾泻而下的爱作文800字
金秋,空气中弥漫着桂花甜腻的香味,萦绕在鼻间,久久挥散不去,清凉的秋风温柔的与我相拥,带走炎热带来舒畅,黄昏,粉嫩的晚霞渲染了天边,与金黄慢慢相融,你站在窗边,秋风为你挽起了秀发,缕缕青丝在空中肆意飞扬,纤细的影子映在湖边,去墨绿的湖水共同荡漾,你的朱唇微微勾起,扬起了...
-
我也能爱国作文800字
在班队课上,我看到了袁隆平爷爷种植杂交水稻的视频,袁爷爷的一席话,使我热泪盈眶。这学期,学校开展了红色经典阅读活动,当我在课本中读到《金色的鱼钩》,老班长为了受伤的战士,嚼着吃剩下的草根和鱼骨头,嚼了一会儿,就紧皱着眉头,硬咽了下去,看到老班长死了,我哇哇地大哭起...
-
我的心爱之物五年级作文小仓鼠
说起我的心爱之物,非雪糕莫属。雪糕是一只小仓鼠,为什么叫它雪糕呢?那是因为它像雪糕一样让人一见就生爱慕之心。它是我8岁生日时,小姑送我的生日礼物。它的小腿上有一个小爱心,这让它变得更独特了。头上有两个三角形的小耳朵,十分可爱。还有仓鼠的标志性特征,两个垂...