健康名言：健康是人生第一财富1000字作文

1、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。

2、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。

3、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。

4、通则不疼，疼则不通。血脉畅通，百病不生。脑子常用，目明耳聪。精神不运则愚，血脉不通则病。

5、有了积极的心态，便有了战胜一切困难取得成功的信心。我们对生活态度决定了我们的人生。

6、学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

7、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。

8、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，()无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

9、人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。

10、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。

1、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

2、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

3、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

4、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

5、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

6、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

7、经得起各种诱惑和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康。

8、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

9、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

10、人生追求有目标，人生奋斗有希望，无论道路多曲折，还是多艰难，这都是人类平凡的人生。这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀