如何爱自己作文500字
爱自己,是人类的本性。可能人人都觉得我很爱自己吧!但事实却不是这样。
就拿我自己说吧,之前我一直以为把最好的留给自己,就是爱自己。但是现在我知道那并不是爱自己,而是自私。不知道在什么时候,我养成了熬夜这个不良的习惯。第一次熬夜是过年前,那个时候我和我表姐睡一个房间,表姐问我要不要玩会儿手机,我迟疑了一下,便很快就答应了。从此,我就习惯了熬夜。直到上学后,我才慢慢戒掉了熬夜这个不良习惯。
为什么戒掉熬夜呢?因为我知道了后果。那段时间我都是在晚上玩手机,一直玩到夜深了还不会放手。白天的时候就很困,上网课的时候都提不起精神来。不仅如此,我还发现我头发开始掉了,这让我本就数量不多的头发雪上加霜。而且我还发现自己长高的速度变慢了,这让我大吃一惊。
知道了熬夜的后果之后,我立马采取措施,开始控制自己。我先是让自己不再熬夜,直接不看手机。但是效果不太显著,因为我自制力不太好,老是控制不住自己,心心念念想着拿手机看。然后,我用了另一种方法,我这次是控制时间,慢慢减少玩手机的时间,但是还是失败了,因为我一看手机就控制不住想继续看。最后实在没办法了,我只好把我的情况告诉了妈妈。妈妈把我手机没收了,这个效果很显著,最后我成功了。我也深刻入体会到不良习惯一旦上瘾就很难克服。
生命只有一次,所以要好好爱自己吧!
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