我为什么吃肉500字作文
现在,不少人认为,吃肉对于人的身体存在着很多隐患,是不健康的饮食习惯,所以最好是少吃或者不吃。我不同意这种观点。事实上,吃肉有很多的好处,它可以维持我们日常的生活中对于一些物质的需要。下面,我要介绍吃肉有哪些好处。
众所周知,人体需要很多种物质以维持生命。吃肉可以满足我们这方面的需求。因为,肉里有许多营养元素是植物不能提供的。比如蛋白质,对身体的发展非常重要。吃素,当然也可以提供蛋白质但远远不及肉类。此外,科学研究表明,动物食品中蛋白质的含量比植物中蛋白质的含量高很多。
食肉人群的消化系统比素食者的更加完善,因为他们的消化系统要消化各种食物,不仅仅是蔬菜。此外,即使是在没有蔬菜的情况下,他们也可以吃肉来维持生活。
不但如此,肉还提供丰富的欧米茄3,可以预防癌症。欧米茄3是被认为来自动物和海产品中最好的物质。吃肉还可以增强大脑功能。因为大脑的健康是由欧米茄3和脂肪酸来维持的。所以我们不怕吃肉对身体不健康。适当吃些肉也是最明智的选择。
吃肉有很多好处,对身体有益。如果一点肉也不吃,会造成营养不良。但是我们也要控制食用量,如果吃太多,不仅容易长胖,还会影响到消化系统。所以,我们要养成一个好的饮食习惯,注意身体健康,保持活力。
三年级:秋水
-
游天安门400字
今年暑假的一天,我和爸爸妈妈一起去了天安门广场。那里真的的像书里说的那样即壮观又热闹。来到广场,我迫不接待的穿过金水桥,怀着超级激动地心情登上了北京天安门城楼。站在城楼上往下看,就是中国最大的广场——天安门广场。广场中间的人民英雄纪念碑,在...
-
三年级叙事作文:太棒了450字
看了题目,你一定会想:什么太棒了?让我告诉你吧!这个假期没作业。下午一放学我就一溜烟跑回家,把书包往沙发上一扔,一头扎进进书房,拿起书津津有味看了起来。看书的时间总是过得特别快,当我再抬起头时,天已经黑了。此时才感觉肚子有点饿了,抓紧时间到厨房找了妈妈中午的...
-
三年级叙事作文:等待吃饭450字
周末,我和爸爸妈妈一起去银泰百货八楼的外婆家吃晚饭。赶到那儿已经五点半了,我一看门口那长长的队伍,最少也有七八十人,等吃的客人从外婆家店门口一直排到了电梯口。估计七点才能吃到饭,我们都非常失落。不过,好在我们碰到了我家的亲戚,他们排在很前面,和我们相差了“...
-
城市“皮肤病”500字
前几天我和几个朋友一起调查周围的卫生。我哥哥找了一个站牌,站牌上的小广告太多了五花八门的,比蝴蝶还花;张芳找了一家报亭,这家报亭太惨了,墙上的小广告一个接一个,一个落一个,好像叠罗汉;黄明找了一个小胡同,在墙上有好多小广告像许许多多的蚂蚁似的;我找了我家的楼道...