远离垃圾食品关注身体健康作文500字
敬爱的老师,亲爱的同学:
大家好!我是长葛市金桥中心小学六四班的吴欣怡,今天我演讲的题目是“远离垃圾食品,关注身体健康。”
在我们的生活中,垃圾食品十分常见,它们遍布在世界上的每一个角落里,人们好像都被它们勾了魂儿似的,都离不开它们,恨不得一天24小时不停地吃它们。可是同学们,大家要知道垃圾食品是“垃圾”呀!
我曾经在电视上看过一则新闻报道:黑龙江泰来四中有一名初一的学生,他每天上学都在小卖部买几包辣条,他每天都不吃早饭,只吃的都是辣条。突然有一天在上课的时候,他肚子疼了起来,嘴唇发紫,浑身直打哆嗦,而且呼吸异常困难。还好,由于抢救及时,才脱离了危险。据检测调查,这名同学每天吃的辣条是已经变质了的没有生产厂家、生产日期和保质期的“三无”产品。而且因为这种辣条带着大量的细菌,长期留在肚子中,才导致发生这么严重的病变。
同学们,相信大家或多或少都吃过类似辣条的垃圾食品吧,那你们知道垃圾食品的危害有多大吗?就比如说辣条吧,它的主要成分是小麦粉和辣椒,除了这两种其余的就是各种各样的食品添加剂,还有防腐剂,这些都是化学合成物。如果过量食用,就会引起腹泻,最严重的可能会导致癌变呢!
听到这里,同学们还敢再乱吃那些小卖部里的垃圾食品了吗?在这里,我希望大家把垃圾食品都抛之脑后,从此忘了他们。多多吃饭,喝牛奶,喝白开水,多吃水果蔬菜,经常参加体育锻炼,让自己成为一个健康的、充满活力的小学生。
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