生命之源，喝之有道作文500字

孟浩然笔下的水是：“悠悠清江水，水落沙屿出”，老子口中的水是“上善若水”。而在我的心中，水就好像空气一般，没有它，我们也将无法维持生命。

我们每天都需要喝一定量的水，才能维持好身体的新陈代谢。俗话说：水分足，百病除。我们的身体里有一半都是水，所以人必须要有意识地补充水分。如果说我们是一棵成长中的树苗，那么我想水分就好似春雨一般重要。

多喝水的同时我们也要注意喝好水，爸爸跟我说，全世界百分之八十的疾病都是由于饮用了被污染的水而引起，而全世界一半的儿童死亡也是由于引用了污染水而造成的。自来水不能生喝的直接原因是水源问题，众所周知，我们国家的大部分河流污染都很严重，很多不良工厂都会把一些重金属物等污染元素偷放到河里。听这方面专家分析时说过，自来水需要安装过滤器净化，并且煮沸待温后才可以饮用，不易喝太烫或太冰的水。

如果长期喝不干净的水，我们的身体慢慢就会出现健康问题，所以饮用水的洁净与否对我们而言至关重要。“水能载舟，亦能覆舟”，我们需要喝好水，喝对水。瓶装水和白开水都是喝水的最佳选择，每天八杯水、少量多饮也是喝水的最佳法则。

生命之源，多喝有益，喝之有道。一杯简简单单的白开水，没有果味饮料那种芬芳扑鼻的甜美气味，没有碳酸饮料那种刺激爽口的活跃分子，也没有珍珠奶茶那般醇厚可口的诱人气息，但它却是维护我们身体运转平衡的得力大将，让我们的生命时刻充满活力。