夜跑心得体会作文500字
还记得第一次在夜间的操场上奔跑,是三年前的事儿了。
那时的我,还是年级里出名的“长跑困难户”,眼看着达标测试步步紧逼,不仅是我自己,妈妈更是忧心忡忡——得知我的达标成绩后,不由分说,就把我拖上了起跑线。万般无奈之下,我深吸一口气,迈出了第一步……
当然,一开始的脚步,正如我意料之中的一样轻盈而矫健,我也因此自信十足,撒开:步子向前冲去。但没过一会儿,矫健的步子慢慢变得沉重起来,因为我忽快忽慢的步伐导致了呼吸节奏的紊乱,忍不住“呼哧呼哧”地喘起了气。妈妈瞅瞅汗如雨下的我,面带调侃之色:“你这体能还的确有待提高啊——这才900米多点儿,就累成这样了?”
我尴尬地笑笑:只有900米吗?也许是我一开始的速度过快,导致体力不支了吧?
夜幕中,两只汗津津的手紧紧篡成拳头,这一刻,仿佛有什么东西在心底生根、发芽……
第二天,默默地立下目标:一定要有进步!这次,我吸取上次的教训,小心翼翼地平稳地起跑,步伐坚定而有力,一圈又一圈路程在我脚下叠加。等到实在筋疲力尽时,我松开了紧抿着的双唇,惊喜不已。
大汗淋漓的疲倦怎能被成功的喜悦和满足掩盖呢?1300这一数字仿佛微甜的清泉浇在我心中……
半个多月后,达标结束的那一天,我满脸兴奋地冲进家门:“妈!妈!您敢相信吗?我的400米得了满分啊!……当大家都为我的成绩大跌眼镜时,那心情,真甭提啦……”
“恭喜你啊,完成了你的目标!”
目标?如果真要这么说的话,我的目标并非一次考试。
“在不知不觉中,我爱上了它。”
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