我的心儿怦怦跳500字作文四年级（精选11篇）

篇一：我的心儿怦怦跳

张一涵

大家应该都有心儿砰砰跳的时候。在我七岁时，就有一件事情让我的心儿砰砰跳，它就是新安江攀岩！

新安江可真美丽呀！花草树木茁壮成长，百花争艳，到处鸟语花香，小溪的水“哗啦哗啦”地流淌着。这便使我想起了曹操的《观沧海》：“东临碣石，以观沧海。水何澹澹，山岛竦峙。树木丛生，百草丰茂。秋风萧瑟，洪波涌起。”一切的美景，都映入了我的眼帘。啊！这里的美景，真令人赞叹！

看好了美景，我们就去了攀岩场。哇！看那高耸入云的大山，再看那笔陡的石级，真叫人发颤！看到这里，我顿时感到毛骨悚然。心想：完了！我肯定爬不上去！但是为了战胜我面前的“拦路虎”，我还是鼓起勇气，开始努力地向上爬，我把身体贴近石壁，手用力抓住铁索，脚稳稳地蹬住插在石壁上的铁环，爬一段就换一个锁扣，像“小猴子”一样！过了一段时间，我就把很多人甩在了后面。爸爸妈妈站在石壁下面，仰着头给我加油打气，这使我十分高兴，更加努力地向前爬去……

爬着爬着，突然在一个大转弯的地方，我的锁扣不知是被什么东西卡住了，开始动弹不得了。我把锁扣转了一圈，不行；再转一圈，不行；使劲往前拉，还不行！我急得像热锅上的蚂蚁，害怕得像马上要进入虎口的兔子！这时我的心“扑通扑通”跳个不停，简直要从嗓子眼儿里蹦出来了！我大叫道：“教练，快来帮帮我！”但是教练根本没有回答。现在，我明白了，这件事需要我自己来搞定！首先，我告诉自己要冷静下来，然后我往后退了一步，靠近锁扣卡住的地方仔细一看，原来是锁扣卡在了锁链的死角里，于是我把锁扣往后一拉，就顺利地穿了过去。过了好久，我终于从高高的石壁上爬了下来。呼！心中的“大石头”也终于落地了！

这一次难忘的经历告诉了我一个道理：当遇到困难的时候，一定要保持冷静，才能找到原因，战胜困难！

篇二：我的心儿怦怦跳

潘煜东

今天一场班干部竞选活动即将在我们班轰轰烈烈地拉开帷幕。为此，在竞选前一天，我绞尽脑汁，在妈妈的协助下准备了PPT和竞选稿。一晚上内心忐忑不安，做梦都在背竞选稿。

不记得一上午的时间是怎么过的，一眨眼到了第三节课，陆老师走进教室宣布“为了公平起见，我们抽签决定竞选班委同学的上台演讲顺序。”说完她让竞选同学上讲台抽签。听到这个消息后，我的心里像十五个吊桶打水——七上八下，心里默念千万别抽到第一个。我紧张地打开纸条，上面写着“11”，我吐了口气，怦怦跳的心稍稍平静一点。真正的考验开始了，看着其他同学一个个上台演讲，我突然感觉压力倍增，虽然坐在位子上一动不动，但是只有我自己听到“怦怦怦”像鼓点般越来越急促的心跳声。

“抽到11号的同学请上台！”

到我了。从座位到讲台的那一段路是那么漫长，迈着沉重的脚步走上讲台。下面几十双眼睛盯着我，我突然脑子一片空白，背诵的演讲稿全跑光了，一句话也说不出来，自己觉得心脏都快跳了出来。突然台下同学们热烈的掌声响了起来，陆老师拍了拍我的肩膀说“别紧张。”我定了定神，咽了咽口水，脑海中的记忆一点一点地浮现出来，杂乱的心跳也渐渐有了节奏……

终于结束了。我迈着轻松的步伐回到座位上，手心里都是汗，跳动的心慢慢平静下来。

篇三：我的心儿怦怦跳

王晶

又到了星期天，又到了下午，又到了我要去上机器人课的时间了。我开心极了，赶紧收拾好东西，换好衣服，整理好头发，拉着妈妈准备出门。可这时妈妈突然变了卦，躺在床上说：“难得放假，让我多睡一会儿。再说了，你都快要十岁的人了，难道还不能自己乘公交车去上课吗？”在妈妈地鼓励下，我终于下定决心，自己去上课。可是为什么我的心儿怦怦跳呢？

在去公交车站的路上，我心里既激动又紧张，我的心怦怦跳个不停，好像要从喉咙口跳出来了，脑子里胡思乱想着：耶！我终于也能自己乘公交车去上课！那我万一坐错站怎么办？不会的，乘公交车1052过去，乘两站，回来也乘公交车1052，乘四站——乘四站能到校门口，走回家更方便。对，就是这样，一定要背牢……

不知不觉中，我已经到公交车站了。我站在公交车站牌边上，看了眼手表，嗯，才三点十五分，来得及。过了一会儿，我有点儿开始着急起来：咦？这车咋还没来？都要三点二十分了，再等下去我可能要迟到了！我心急如焚，双手都快攥成麻花了，紧皱的双眉都快连成一条线了。我就像热锅上的蚂蚁，在原地直打转。

又过了一会儿，公交车终于来了，我赶紧戴上口罩，拿出公交卡。刷完卡，我找了个空位座，嘴里还在轻声念叨：“过去两站，过去两站，过去两站……

一到站，我立马起身下车，生怕迟到。

等我顺利地回到家，告诉妈妈我的成功和收获，并用实际行动告诉了妈妈我长大了，我不是那个小孩子了。

篇四：我的心儿怦怦跳

蔡宸轩

在星期四的上午，学校发布了一个重大的通知：我们可以打疫苗啦，可以成为强壮的“苗星人”啦！

我们班有的同学手舞足蹈，开心得眉毛都笑弯了，心想：我终于可以打败可恶的新冠病毒了！有的却倒吸了一口凉气，生怕打疫苗会流一堆的血。而我也提心吊胆的，心想：“打疫苗痛不痛？会出血吗？打完会不舒服吗？”

终于到了星期六，心慌慌熬到了下午打疫苗的那个时刻。我战战兢兢地去了学校，走到了视听教室，只见“白衣天使们”微笑着热情地欢迎着我们。可我依然放不下心，手心里直出冷汗。心虚的做到座位上，“白衣天使”撸起我的袖子，用酒精消毒我的手臂，我顿时吓得汗毛都竖了起来，心提到了嗓子眼儿。我不禁提醒医生：“轻一点儿！轻、轻、轻一点儿！”说完我便紧闭双眼，看都不敢多看一眼。没想到医生趁我不注意，一下子就把针扎了进去，推完疫苗马上有拔了出来。这是我睁开了眼，疑惑地问：“打完了？”爸爸在一旁笑着说：“要不然呢？”我这才发现，原来打疫苗一点儿也不痛啊！

为什么明明根本不痛的打针，却让许多人胆战心惊呢？我至今还不明白。不过我希望能有更多的人成为强壮的“苗星人”。

篇五：我的心儿怦怦跳

王梓昕

人生中经历过的事情，就像海边那一个个美丽的贝壳，岁月的潮水一冲，它就无影无踪。但有件事让我至今记忆犹新，是什么呢？是我第一次钢琴考级。我现在想起这件事我的心还在“怦怦怦“地直跳呢！

有一天，妈妈笑呵呵的，用甜美的声音说：“你过来一下。”我的怀里像揣了个兔子似的，七上八下，心里想：大事不好了。我一步步地走向妈妈，用疑惑地目光打量着她，在她边上坐了下来。妈妈微笑着说道：，“我和你的钢琴老师商量了一下，准备让你钢琴考级。”“啊！”我大叫道，然后嘟起小嘴，心里有一万个不愿意。妈妈似乎看穿了我的心思，安慰道：“没关系，尽力了就好。”我好不情愿地答应了。

练琴过程中有过喜怒哀乐——我练琴进步了，我们开心过；我练琴偷懒了，妈妈生气过；我退步了，我伤心过。在我的努力下，钢琴老师的指导下，妈妈的陪伴下，我的钢琴水平有了大大的提升，曲子都可以弹得非常熟练了，也比以前自信了许多。

终于到了考级这天，妈妈带我去了考场。到了以后，妈妈把我送到指定的点，然后对我说：“不要紧张。”“我不紧张”。我回答道，虽然嘴上说不紧张，但是我心里可紧张了，像十五个吊桶打水七上八下的。说完，一位老师走过来把我带到了一个教室门口，让我等一会儿，我的心开始没有规律的“怦怦怦”直跳。过了一会儿只听考官说：“进来。”我慢慢走了进去，说了声：“考官好！”就到了钢琴前面，此时我的心都提到了嗓子眼儿，双手不知道放哪里，手心冒着冷汗，把手慢慢地放在琴上，开始了地我地演奏。随着我的琴声时而高亢明亮；时而欢乐活泼，像一群小精灵在琴键上跳舞；时而又低沉缓慢，像一个失落的小朋友迈着沉重的步伐，伤心极了。我陶醉在其中，那紧张的心情在不知不觉中烟消云散了，过了一会儿，我弹完了。顿时浑身轻松地走出了考场，一阵风吹来，旁边的树摇动着身子，好像在说你太棒了！

过了一个月左右，妈妈拿着一本册子走了过来。虽然他说在掩盖她的高兴，但我还是看出来了她的那份激动，没等她说，我就兴奋地说道：“我通过啦！”“对，你太棒了！”妈妈的脸上洋溢着幸福的笑容，仿佛是春日里温暖的阳光。

篇六：我的心儿怦怦跳

虞舒涵

“轰隆隆”是盛夏午后的震耳雷鸣，“哗啦啦”是窗外大雨正倾盆而下。在惊雷暴雨声中，还能听到“怦怦怦”声，那是我紧张急速的心跳。此刻，我正站在演奏厅门外，等待着参加我人生中第一场钢琴比赛。

我的参赛曲目是克列门蒂的小奏鸣曲。站在候场队伍中，我在心中默默哼唱小奏鸣曲的旋律，脑海中不断回想老师交代的注意事项。进场后，我在台下听着选手们演奏的优美乐曲，紧张得都开始冒冷汗了。妈妈安慰我说：“不要害怕，这次比赛是为了锻炼胆量、积累经验，能站到舞台上完成表演就很棒了！”握着妈妈的手，一阵暖意传递过来，我安心了不少，心中默念“加油，我一定能行！”

终于，主持人大声叫到：“下一个，虞舒涵！”我大步走上台，看着舞台下黑压压的人群，我的心仿佛悬到了嗓子眼，怦怦地跳个不停。我努力放松心情，向台下深深地鞠了一躬，然后坐到琴凳上，深吸一口气，开始了我的奏鸣曲。随着一串串跳动的音符从指尖流淌出来，我渐渐沉浸到了乐曲中：我来到了精灵的世界，心情兴奋激动，精灵们热情好客，曲调激昂有力；我和精灵们坐在沙发上窃窃私语，精灵们为我介绍他们的世界，我也向他们介绍人类世界的趣事，曲调柔和优美；最后我和精灵们来到花园，我们一起唱歌、跳舞、做游戏，曲调明快活泼。当最后一个音符落下，我提着的心终于落下来，怦怦的心跳声慢慢平复下来。我轻松又略带点遗憾地走下了舞台：哎，好像有几个音没弹对啊。

比赛结束了。钢琴赛场上的小奏鸣曲，我取得了上海赛区一等奖的好成绩。但这个夏日，我收获更多的是相信自己的自信和战胜自己的勇气。我会带着这份自信和勇气，继续弹好人生的奏鸣曲。

篇七：我的心儿怦怦跳

李彦霖

小区篮球五对五的总结赛开始了！飓风队和猎豹队可都是经过一场场比赛磨炼出来的强队。两队势均力敌，高下就将在此战决出。

此时，场外人山人海，到处都是给我们加油呐喊的人。身为飓风队的前锋，我运球技术高超，速度极快，是队里的刀锋。比赛开始了！

随着裁判将球抛起，两队的中锋纷纷跳起争球，忽然，球落到我的面前，我利用我那猎豹似的速度一下子冲到了篮框的底下。投篮！唰，球进了，二比零！我们率先打开了局面。对方也用传球中的默契配合扳回了比分。就这样，我们双方利用各种各样的传球和过人交替得分，场上的球员们一个个都表现得生龙活虎，跃跃欲试。

还剩15秒！此时，我们仅仅落后一分，只要再投进一个球，就能获得冠军了！我们一个个都握紧了手心，心里忐忑不安，心儿怦怦直跳，甚至都跳到了嗓子眼儿！豆大的汗珠也不停地冒出来。

随着裁判一声尖锐的哨响，最后15秒倒计时开始了！后卫迅速将球传给了我，我则像风一般运着球往前奔，突然，对手小吴用他强壮的身体挡住了我的去路，我顾不了这么多了，一个转身绕开了他。三、二、一！我在这最紧要的最后一秒，用尽全身的力气，将球向前一掷，啪！唰！球进了！我们赢了！98比97！我们是冠军！只见我的一个队友绕着场地，对着观众们大叫到：“我们是冠军！我们是冠军！”之前的紧张，已经完全化为了快乐！

天色已经不早了，我带着兴奋的心情愉快地朝家里走去。我抬起头望着天，天还是那么蔚蓝，而云还是那样洁白无瑕。

篇八：我的心儿怦怦跳

潘雅婷

国庆节，我参加了一个摩托车独立营。

还记得那天上午，我学会了带辅助功能的摩托车；下午，我将面临更大的挑战——尝试不带辅助轮的摩托车。

吃完午饭我照样换好衣服，带好护具。教练开始一个一个叫名字了，我是第五个！“咚、咚、咚”我的心跳着。耳边不停响起教练早上说的话：油门要慢慢拧，中途脚不要放下来。“咚、咚、咚、咚”，马上就要到我了，我的心跳越来越快，仿佛冲出了嗓子眼。各种可怕的念头也从心里产生了：会不会翻车？会不会飞出去？会不会……

“潘雅婷”，教练叫到我了，我连忙从胡思乱想中回过神来，慌忙戴好头盔，假装镇定地走向摩托车。我用四步上车法先上了车：“一”，我双手握住把手；“二”，我把脚抬了起来，跨到车的另一边，坐了上去；“三”，我进行微调，把屁股往后坐了坐；“四”，我按了按黄色按钮，开始点火。接着我做了一次深呼吸，努力集中注意力，不去胡思乱想。

“听口令，预备，拧油门。”我在忙乱中，猛地拧下油门，把教练说的话都忘个精光，摩托车如箭一般射出去，我的脑子顿时一片空白，教练赶紧冲到车的前面，不让我撞上树，可我神情恍惚，右手紧紧拧着油门，实在没办法，教练直接把车熄了火，我便失去了平衡，和车一起倒在地上。

这真是一次惊险又刺激的体验。俗话说，“看人挑担不吃力”，原来看似简单的骑摩托车，其实是一项智慧与勇气相结合的运动啊！

篇九：我的心儿怦怦跳

曹珮涵

暑假的一天，老师快步走进舞蹈教室，对我们说：“同学们，我决定让你们参加八月份的上海市‘桃李杯’舞蹈大赛。训练时间很短，你们要做好准备！”

果然，老师对我们的要求非常严厉。压腿时，有的同学咬紧牙关，强忍住泪水；有的大声地又哭又叫；还有的起初默不作声，然后身子微微颤抖，最后爆发出一声响彻云天的哭声。看到这幅场景，我吓得浑身直冒冷汗、瑟瑟发抖，心脏“怦怦怦”地快速跳动着，心想：老师压得到底有多重？会不会把我的腿压断了？轮到我了，老师的脚如大石头般重重地压在我的腿上。我感到钻心的疼，眼泪如珍珠一般一颗一颗落在了地上，但我一声都没吭，咬牙坚持着。

压腿、劈叉、拉腰、整套舞蹈动作训练……日子就这样一天天过去了。虽然训练很刻苦，但是我们依然努力坚持着，不断取得进步，也慢慢品尝到舞蹈带给我们的乐趣。

经过半个月的高强度集训，终于到了比赛的那一天。我一边在后台候场，手里还一边反复比划着舞蹈动作。排队等候进场时，我的心儿怦怦直跳，仿佛要冲出胸膛，心想：万一跳错动作，或是忘记动作，那可怎么办啊？！

终于轮到我们了。绚丽多彩的灯光射向舞台，我们排好队伍，昂首走向舞台中央。音乐声响起，我们随着音乐的旋律舞动起来，仿佛一只只美丽的小孔雀。我全身心地投入表演之中，心无旁骛。一曲跳完，观众席爆发出雷鸣般的掌声。

比赛后的一次舞蹈课，我们刚来到舞蹈房，老师就兴冲冲地走进来，激动地说：“同学们！你们这次‘桃李杯’比赛获得了一等奖，恭喜大家，我真为你们感到骄傲！”说完，她从旁边拿起我们的奖杯，递给我们。看到奖杯的那一刻，我的心儿再一次怦怦跳动，这是激动与喜悦的跳动啊！我眉开眼笑，高高地举起奖杯，一蹦三尺高，一边跳，一边喊：“一等奖啦！获得一等奖啦！”

这真是一次难忘的经历，让我懂得了功夫不负有心人，只要挥洒辛勤的汗水，就能收获成功的喜悦！

篇十：我的心儿怦怦跳

徐宏轩

“妈妈今天有点事，你晚点儿回家，在学校门口等着我回来。”“啊？可是我有点儿害怕，要不我自己回家吧！”我自告奋勇地说。

“行！”妈妈干脆地回答道。我立马跑回了教室，可是一看时间，刚才不还四点四十五分吗？现在居然四点五十了，也就意味着，再过几十分钟就要放学了。“铃铃铃”上课铃儿响了，真是怕什么来什么。我的心里像有一只小兔子，“怦怦”直跳，就连上楼梯时，脚都是颤颤巍巍的。我自言自语道：“现在又不是放学，急什么？”我很快就到了教室，这节是语文老师上课，今天老师讲的知识点特别多，我都没有抄下去，我一直在想怎样安全到家，早已把学习这件事情抛到九霄云外去了。

随着一声欢快的铃声，我收拾好书包，恋恋不舍地走出了教室，走出了教学楼，走出了学校。我已经紧张得心都提到嗓子眼儿了，我在街上走着，走着，这条路仿佛永远也走不完似的，简直是度秒如年，真希望妈妈快点找到我。此时，我的心都快崩溃了，好像要从嗓子里跳出来似的。我刚走到十字街，突然，一声狗叫，把我“吓破了胆”差点哭出来。我忍着被吓到的心，飞速跑回了家。

唉，真是虚惊一场，我的心儿，差点不再属于我。

篇十一：我的心儿怦怦跳

我的心儿怦怦跳个人走夜路回家

说起我的心儿砰砰跳的事情，我不得不说起上次我自己回家被老鼠吓的事

一天我和小伙伴玩到很晚，我们那里的路灯已经快关了，我和小伙伴说：喂！时间不早了，我们回家吧小伙伴点了点头，就往家的地方跑去，我也自己回家，可是我生来就很害怕自己走夜路，心里低估着想：早知道就让小伙伴陪我一起回家了，可惜已经晚了只能自己回家，说完我就继续向家的方向走去我在回家的路上，我觉得后面有东西在跟着我猛的回头一看，原来是一只黑色的野猫我也没有管太多，可是当我再路过一个垃圾桶旁边时，我听到垃圾桶，你发出来吱吱的声音。该不会是老鼠吧？我正准备去看路灯，突然关的但幸好我有一个手电筒，打开一看一只老鼠蹦了出来把我吓了半死，我管不了那么多，丢了垃圾桶盖子就往家的方向跑，终于我看到了家的大门我连忙掏出钥匙，把门打开刚把门关上，我就跑进我的房间把门关上躲到被窝里去了心里想着：刚才那只老鼠差点吓死我了还好我属兔跑得快。

直到今天我还记得那件事。