第一次参加羽毛球训练作文400字
妈妈觉得我有点胖,就给我报了个羽毛球培训班,希望通过锻炼能是我减肥。吃过晚饭,爸爸带我来到了羽毛球馆。
一进门,就看到一位身材高大,身体壮壮的男老师。他站在最前面,旁边有十几个和我年龄差不多大的学生。我轻轻地走到他身旁,爸爸和他简单的交流了一下,就走了。老师对我们说:“你们去围着场地跑两圈”那声音真是铿锵有力。
跑完后,我们都是满头大汗。全体休息5分钟后,教练开始教我们怎样握拍,怎样发球,“现在教你们挥拍的动作和姿势,第一步把脚摆成丁字步,左手往上抬,向前方手臂放松弯曲;第二步右手握好球拍,往头上前方的方向,这就是引拍;第三步打,一组20下,挥4组”。我练着挥拍的动作,半小时后,右手臂酸酸的,头上的汗珠不停地往下滴,但这丝毫影响不了我练挥拍的热情。
又休息十分钟后,我们每四个人为一组,开始接力跑。按照教练的指示,各自排好队伍。“预备,跑!”教练一声令下,我的队友奋力向前跑……终于到我出马了,我打起十二分精神,像脱缰的野马一样,拼命向前方跑去,终于我冲过了终点线,此时的我已经上气不接下气了。
在羽毛球馆的两个半小时是在紧张的气氛中度过,在练的过程中度过,在努力中度过,虽然我有些累,但快乐的指数比累要多得多。
-
以难忘师恩为主题的作文(精选4篇)
篇一:以难忘师恩为主题的作文时光如白驹过隙,五年的小学生涯仿佛离去的旅人般匆匆而过,在成长的道路上回头,我忘不了我与同学闹矛盾时老师的循循善诱;忘不了在我遇到困难时老师的无私帮助;忘不了我考差时老师的细心安慰;我忘不了,忘不了……阴云捂着大地,压得人们透不过...
-
气象局2023年法治政府建设年度报告(精选4篇)作文
篇一:气象局2023年法治政府建设年度报告按照《关于深入学习宣传贯彻____法治思想推进全面依法治市的实施方案》工作要求,我局开展了系列依法治市工作,现按照要求进行工作自查,现将自查情况总结如下:一、高度重视普法依法治市工作,将其纳入重要议事日程,定期研究依法治...
-
捉蚊趣事作文400字四年级(精选4篇)
篇一:捉蚊趣事作文400字四年级有一次晚上,我在睡梦中好像感到了一阵痛中加痒的感觉,便醒来了。打开灯后发现,不知哪只蚊了又给我发了三个圆形的”红包”,我十分恼火,这时,我又感到有蚊子在我脸上,我想都没想,一巴掌”啪”的打下去,但蚊子就像有神一样,竟灵巧的飞走了,还骄...
-
航天员邓清明事迹主题作文800字(精选4篇)
篇一:航天员邓清明事迹主题作文800字责成而立,任重致远“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”,古人之语振聋发聩,穿越千年促人以成才。纵观古时多少英雄豪杰,无不勇担责任,劈波斩浪。因言:“责任是前行的动力”。何为责任?职责谓之责,任务谓之任。责任不仅仅是一种源于社会...