愉快的晨跑作文500字
这个暑假雨水充沛,暴雨不断。今天早上,雨过天晴,我和爸爸完成了暑假的第一次晨跑,真是一次愉快的体验。
早上,当我睡得正香的时候,突然房间的灯了,感觉很刺眼。然后听见爸爸轻声对我说:“三洲,快起床了,今天早上没下雨,我们去和平新村晨跑吧!”我觉得不错,就快速地穿好衣服,准备出发。这时,我一看手表,正好六点钟。
不一会儿,我们就来到了目的地——和平新村健康步道。爸爸先带着我做了热身运动,伸伸腿、抖抖手、扭扭脖子,然后,我做了一个深呼吸,最后迈开双腿就开始跑步。起初几步,感觉浑身无力,步伐沉重,根本跑不起来。看着爸爸轻盈的步伐,跑起来可轻松了,于是我也跟在爸爸后面一路小跑。
很久都没有来这里跑步了,这可是我最喜欢的跑步地方。清晨的和平新村太美了。步道沿着弯弯曲曲的小河伸向远方,我们沿着小河跑步,呼吸着清新的空气,跑着跑着就忘了累。一座座房子散落在村庄的各个角落,就像神话故事中的城堡,在淡淡的薄雾中,披上了一层神秘的面纱。一群群可爱的小鸭子在水里欢快地追逐嬉戏,小河仿佛成了它们的游乐场。一颗颗晶莹的露珠挂在小草尖上闪闪发光,就像散落的珍珠。我以为只有我们是早起的人,没想到早起晨跑的人这么多啊!有的三五成群,步伐整齐,有的跑跑停停,欣赏着沿途的风景。早上的和平新村就像一个大型运动场,热闹、生机盎然。
我一边往前跑,一边呼吸着清新的空气,不知不觉已经跑完一圈,用时30分钟,正好四公里。
跑步虽然很累,但是在这里跑步却多了几分轻松,反而让我感受到了跑步的乐趣。和平新村真是一个跑步的好地方!
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