行走的力量作文600字

突如其来的疫情，打乱了人们的生活规律。天天泡在家中，身上的肥肉悄无声息地冒了出来。本以为经过一学期的努力，体重可以“恢复正常”，但望着镜子中的我和与日俱增的体重数字，我终于下定决心在暑假中完成减肥计划。

听了妈妈的建议，我选择简单又健康的方法——走路。从此每个黄昏的体育场和马路上，多了一个挥汗如雨的小姑娘。开始的时候，我信心满满，夸下海口要一口气跑两圈！急于求成的我想一口吃个胖子，结果一圈下来就累成了狗。妈妈告诉我减肥绝非一朝一夕能实现。是啊，罗马也不是一日建成的。我调整了方式，渐渐找到了属于自己的节奏感，不再追求很快的速度，而是在保持合理的强度下逐步增加耐力，燃烧我的卡路里！现在我的体能已经足够完成三圈的距离了。随着体重的下降，我变得越来越自信，也越来越感受到运动的乐趣。

在运动的过程中我也开始留意观察身边各色各样行走的人。疫情没有阻挡人们户外运动的脚步。清晨，早起晨练的人在公园里、小河边或散步或跑步，一个个精神抖擞。晚上一群群老年健步团，穿着整齐的队服，放着魔性的音乐，疯狂地刷着步数。小孩子走路或步履蹒跚，或蹦蹦跳跳，顽皮可爱。年轻人走路步子迈得很大，散发着青春的活力，朝气蓬勃。说到老年人，你以为他们走起路来都是颤颤巍巍的吗？NO！那并不代表所有！在操场转圈时，身边的老年健步团总是很轻松地秒杀我们，仿佛插上了青春的翅膀，看来还真不能小瞧老人的体力呢！

生命在于运动，在行走中我强健了体魄，发现了生活的多彩多姿，更体会到运动的乐趣。至于我的减肥计划是否实现了呢？哈哈，这是我自己的小秘密！