紧张是可以战胜的作文600字
“生活中不是缺少美,而是缺少发现。”只要热爱生活,爱观察和思考,那么,我们每时每刻都会有新的发现,发现花开也是有声的,发现父母从没向你透露一个小秘密,发现只要真诚沟通,人人都可以做朋友,发现爸爸的沉默里藏着深深的爱……而我今天发现原来紧张是可以战胜的!那你们有没有发现呢?
去年暑假,爸爸带我去学游泳,我学的是蛙泳。
充满好奇的我显得有些胆战心惊。开始上课了,教练让我们站到游泳池旁,我站过去,眼前就是游泳池,我有点害怕,双腿不禁瑟瑟发抖,好像游泳不是那么简单,是深不可测的。教练先和我们讲理论,让我们克服心里害怕,给我们足够的信心。听着教练的话语我慢慢放松了下来,慢慢走到泳池边缘,慢慢下水,扶着救生圈,但还是很怕,真怕老师放开我的手。老师耐心的指导,一步一步的教我,我深呼吸,缓解紧张的情绪,但还是很害怕,我紧抓着教练的手不放,教练让我把身体放平,试着向前,让身子浮在水面上。我紧张的不知所措,教练没有放开我的手,他说只要你能克服心里的恐惧就很棒了。在教练的指导下,我慢慢放下心里的恐惧,终于我在成功了,在水面上漂浮了两秒。虽然只有仅有的两秒,但对我来说已经很好了,我慢慢的克服了心里的恐惧,再看看其他的学员,那真是“丑态百出”。我哈哈大笑,呀,有的还趴在岸上哭鼻子,有的还不敢下水……相比之下我还是很厉害的我要继续加油。
当教练看完所有学员之后,表扬了我,说我很勇敢。我高兴极了,开心的不亦热乎,我战胜了心里的恐惧。
紧张真是个可怕的魔鬼,我们每个人都要战胜它,紧张不可怕,可怕的是我们害怕面对它。每个人都能成功,会越来越好,我现在越来越不害怕了。我们一起战胜紧张吧!
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