我学会了立定跳远作文500字
我多想学会立定跳远啊!还记得去年校运会上,我和班上的一个女同学一起参加了立定跳远项目,她以1米8的成绩荣获第一名,而我却名落孙山,当时心里可难受了,当即下定决心:我一定要学会立定跳远。
这不,刚到星期六,我便来拜“体育健将”哥哥为师。哥哥把我带到一个沙坑前,他先做了一个示范动作,我也学着哥哥的样子用劲一跳,唉!不到1米。哥哥忍不住笑了,说:“你这也太差了吧!看来我得好好教教你了。”他先带我做了热身运动,然后一步步教我动作要领:摆动手臂,弯曲膝盖,上体前倾,最后用力蹬腿。我迫不及待地说:“好了,好了,哥哥,我学会了,让我试试吧。”哇!不好,我摔倒了,膝盖破皮了,还流了血,我痛得哇哇大哭,像一个泄了气的皮球,一屁股坐在地上,哭丧着脸,大声嚷道:“这也太难了,我不学了。”说完,我便跑回了家。
晚上,我躺在床上,怎么也睡不着,不甘心这么简单的事情自己却学不会,可对我来说却又是那么难……突然,我想到了前两天学的文言文《铁杵成针》,文中的老奶奶都有恒心将铁棒磨成缝衣针;原本放弃了学业的李白,也能被老奶奶的意志所感动,回去继续完成了学业;那作为新时代的少先队员,我为什么就放弃呢?不,我绝不可以知难而退!从那以后,我每天都会坚持练习立定跳远,就算摔倒了,也会爬起来继续跳。经过一个多月的反复锻炼,我终于也能跳到1米85了,世上还有比学会立定跳远更开心的事情吗?
世上无难事,只要肯登攀!从这次学习立定跳远中我深刻感受到!
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