做仰卧起坐作文300字
快乐的暑假生活中,我们在认真学习的同时,也要坚持锻炼身体,增强身体素质,今天我就做了仰卧起坐。
计时马上开始了,我双手抱头,小腿和大腿呈三角状,做好准备工作。只听计时器“嘀”的一声响,我便立刻起身然后再平躺下来,再用力起身……重复这样的动作,我一边做仰卧起坐,一边在心里数着:一、二、三……我不断用力,做到了第三十三个时,我已经精疲力尽,全身无力了,我一看计时器却只有十五秒的时间了!
这时,我心里想:我可不能就这样放弃!加油!一定要坚持下去!额上汗珠滚滚的我费尽九牛二虎之力又做了一个,紧接着是第三十五个、三十六个………时间一分一秒地过去了,我用尽全身力气做完最后一个,计时也结束了,最终我在一分钟之内一共做了四十二个仰卧起坐。
今后,我们应该多运动,锻炼身体,增强我们的体魄。功夫不负有心人,没有最好,只有更好,只要我们多多练习,就一定能取得一个优秀的成绩!
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