跳绳的技巧作文600字
我每天晚上在家都会练习跳绳。昨天,我因没有掌握好跳绳的小技巧,两只脚一前一后,经常中断,结果,我才跳了97个,连100个都没满。为此,我很不满意。
妈妈说:两只脚要平放,不可以一会左脚前,一会右脚前,也不可以像走路一样;要跳得平稳,轻轻地向上跳起;还要在原地跳,不可以前前后后,要尽量坚持在原地跳。掌握了这些小技巧,应该不会有其他问题了。
今天又到了的跳绳时间了,妈妈又讲了一遍动作技巧。我默默记住准备实战运用了。
“开始!”妈妈拿着秒表一声令下,我快速地跳了起来,运用了新的技巧,一开始跳得又快又轻松。可三十秒过后,我已经不能像刚开始一样蜻蜓点水般地跳了,速度也降下来了。我的脸涨得通红,两只脚有点不听话了。呀!断了!我迅速提起绳子,又“啪!啪!啪!”地跳着……
哎呀!怎么又断了?我也太不小心了!妈妈提醒我:“大口呼吸!”对对对!我立马张大嘴巴,“呼——吸——”于是,我又开始平稳地跳着。
啊哟!又断了!怎么回事?我要加油了呀!我感觉一分钟就像一个世纪那么漫长。我有点坚持不住了。这时,妈妈鼓励道:“坚持!还有十秒,一定要坚持到底!”对对!我要坚持,一定不能停下来,要坚持跳满一分钟。“呼!呼!”好累呀,但我默默地为自己打气,我一定要坚持下去!挑战自我!加油吧!
终于,“停!”啊!我累得一屁股坐在了地上,大口大口地喘着粗气,“108个!不错,明天继续努力!”
我在跳绳练习中明白了一个道理:做任何事,都要掌握技巧,贵在坚持,只有坚持到底才能取得最后的胜利。
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