时事新闻课观后感600字作文
今天我看了时事新闻课,主要内容讲的是分餐的重要性,和生活小常识如何保护自己和他人的健康。
你我都有可能是病毒宿主,在每一次人类与大规模流行的传染病战斗过后,病毒并不会彻底消失,也许有朝一日它们又会卷土重来。所以我们要注意卫生,学会如何保护自己。
生活中我们应该养成健康良好的饮食习惯,合理荤素搭配和营养均衡,是我们健康身体的保障,一个人的良好饮食习惯为我们的健康多增加了保护伞。最近北京、上海、江苏等地都在推广使用公筷公勺分餐进食,分餐又叫份餐,就像大学食堂里的餐食,每人一份自主选择,独立用餐。那么分餐制度有哪些好处哪?避免经口传播疾病定量取餐,按需进食,保证营养均衡,节约粮食,减少浪费。
那么分餐制具体怎么做?在家庭中,首先要定碗筷,用不同颜色、形状来进行辨识,其次要提供公筷公勺,用其夹取菜食,最后确定分餐的掌勺人,在分餐时最好有监督员。专家提示:有儿童的家庭,特别提倡分餐制,因为儿童抵抗力较弱,更容易感染一些细菌病毒。
通过分餐可以降低经口传播疾病的风险,让分餐成为保护自己的健康,也保护别人健康的一种好习惯。
有一些保护自己健康和他人健康的生活小常识,也需要大家知道。比如咳嗽打喷嚏时,面向空气咳嗽或打喷嚏会使病菌在空气中扩散并且会传染疾病。那么我们应该如何正确打喷嚏和咳嗽哪?当打喷嚏时用纸巾挡住口鼻,防止飞沫在空气中停留,将用过的纸巾丢弃垃圾桶内,如没带纸巾,我们可以用袖口或手挡住,接触到细菌的手,要在第一时间洗干净。因为大部分病毒都是通过手直接或间接传播的,所以保持手卫生被称为最经济的“疫苗”。在洗手时需要持续30秒,揉搓不少于15秒,还要用洗手液和流动的水清洗,只要不洗手就不可以吃东西和碰自己的脸,这点很重要。
我们要时刻注意卫生,保护自己的健康,同时也要保护他人的健康。
-
团结就是力量作文500字六年级(精选3篇)
篇一:团结就是力量作文500字六年级那天,同学们满头大汗;那天同学们嗓子喊哑了;那天,惊天动地、破震耳欲聋;那天我永忘不了!那天在小区举行了篮球比赛,随着哨声都盼星星盼月亮的比赛开始了,一半是男生,一半是女生,我的心在扑扑直跳,大家已做好准备,比赛开始!大家身体一起向后...
-
民政局关于2023年度法治建设工作情况报告(精选7篇)作文
篇一:民政局关于2023年度法治建设工作情况报告20__年以来,__县民政局在县委、县政府正确领导下。在县委全面依法治县办指导下,坚持以____思想为指导,全面贯彻党的__大和__届__全会精神,深入落实____在全国第__次民政工作会议上对民政工作作出的重要指示精神,不忘初心...
-
好一个自信的人作文800字
步入初中,我看到了很多性格鲜明的人,有脾气最好的学霸,有特别自恋的班长,还有开朗爱笑的课代表,也让我意识到了什么叫作“江湖险恶,群雄争霸”,言归正传,我们班有个特别自信的人。我第一次开始注意他是在考试。考试的时候,我听见非常响亮的按笔声,实在没忍住寻着声音的方...
-
惊艳时光的温柔作文700字
端坐于晨光斜照的山头,时光,如白驹过隙。林间的风吹来了樱花的芬芳,轻轻抚过了我记忆长河中如流星一般的回忆。抬头,是那棵挺拔的樱花树。粉嫩的花一簇一簇挂在枝头,仿佛用手指轻碰,就会化作水似的。恍惚间,小小的我坐在树下那顶板凳上,细雨将花瓣打落一地,我捡起来放在...