打篮球记叙文600字作文
寒假奶奶帮我报名参加为期五天的篮球课,这五天我学习的东西可多了。
来到体育场,教练先叫我拍球。我刚拍了几下,球就跑了,我赶紧去捡球。教练说:“你拍球的时候要站在原地,手指要分开拍,用力往下压,这样你的手就不会疼,球也不会跑了。”说着给我演示了一遍。我照着教练的方法拍了几下,手果然不疼,球也没有跑。接着教练教我运球,他非常有耐性的教我。我运球的时候太用力了,所以球老是让我给运飞。教练手把手的教我动作,边教边讲解一些技术要领,终于我学会了运球。这时教练鼓励我说:“你只要用心,一定会学得很好。”
第二天教练开始教我投篮。我对准篮球网一投,可是球不但没有进网,反而打在了球板上反弹了回来,吓了我一跳。教练说:“你不要害怕,手不要抖,对准篮球框上一点的位置一投就可以了。”我按照教练的话投了一次果然投中了,我高兴的说:“我投中了,我投中了!”
篮球的拍球、运球、投篮学习,我最喜欢的是三步上篮。一开始我大概看了一下教练的示范,原以为三步上篮并不区分左右脚。可是仔细听老师讲解才突然明白,不但要分左右脚,还要分距离,也真是复杂啊。我试了几次就感觉很简单,可老师却说全错了,而且上篮的动作也不优美。我把握好上篮的节奏,多练了几次,终于对了:双手抱球、右脚跳一步、左脚腾跳右手伸手投篮,进了!我很开心。
通过学习打篮球,我知道了学会以一门技术不容易,要动手、动脑、还要用心。
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