早训随感作文500字
我每天早上都参加校队的训练,虽然训练很累,但快乐常在。
论力量,最好的非陈丁语莫属了。你别看她是个女生,但力气出奇强大。她举着二十千克重的杠铃毫不费力,还能做20个深蹲。完成后,她在赛道上照样健步如飞。再看看我吧,杠铃需要借老师的力放在我肩上,因为我自己根本就举不起来。我举着杠铃慢慢地站起来,然后蹲下,如此循环到第九个轮回的时候,我已经摇摇欲坠,两条不停发抖着的细腿仿佛在呻吟:“我快承受不住了,我要断掉了!”每逢这时候,我的表情也扭曲得不成样子,颇有几分狰狞,常常逗得另外三个同学哈哈大笑。
紧接着,我们去沙坑那里跳远测成绩。刚开始的时候,我们先用助跳板练习一下腾空步。练的时候,老师不住地称赞我动作标准,但她也毫不客气地指出我的力量太差,建议我要多吃点。轮到我和陈丁语上场测试了,我们俩摩拳擦掌,谁也不甘落后,毕竟我们是跳远队里种子选手。没想到在倒数第二跳时,她竟然超过了我的成绩,我立刻就着急起来。
最后一跳,我屏息凝神全速冲出,在线前猛地一蹬,来了一个腾空步,然后立即收腿。我刚收完腿,双脚就触着了沙地。但惯性就像一只无形的手,把我的身子拼命往前推。我没有稳住身体,整个人扑了出去,但就是这一扑,我跳出了四米。虽然我这瘦小的身板磕在地上让我疼得龇牙咧嘴,但我的心里乐开了花。
训练是艰苦的,但我们这一群人都有着一颗快乐的心,总是能以苦为乐。我想,这就是一种难能可贵的体育精神吧!
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家温馨的港湾作文450字
我的家是一个温馨的港湾,家里住着贪睡的老爸,勤劳的老妈和调皮的我。一家三口,其乐融融。我的家一共有200多平方,一进大门就能看到客厅墙上挂着一幅徐悲鸿大师画的骏马图,气势恢宏。那骏马撒开四蹄,似乎要从画里跑出来一样。客厅右侧能看到一个小房间,那是我的天地。...
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人社局2023年法治政府建设工作情况报告(精选5篇)作文
篇一:人社局2023年法治政府建设工作情况报告20__年,__县人力资源社会保障局坚持以____思想为指导,深入学习贯彻__法治思想,全面贯彻党的__大精神,认真落实党中央、国务院关于法治政府建设的决策部署,着力加强单位法治文化和制度建设、行政决策与执法规范化建设、矛盾...
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小学作文:美丽的天空450字
美丽的天空昨天下了一场雨,今天艳阳高照。围绕在我周围的是清就的花香和草木的香气。我的心情也十分舒畅。明朗的天空中间或有几朵调皮的云彩飘过,那淡淡的一抹白一会儿遮住了这边的浅蓝,一会儿遮住了用边的湛蓝,我的目光追逐着天上不停飘动的云朵,一时间烦恼顿消...
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小学五年级作文:恐龙700字
恐龙之前,你一定听说过恐龙吧!今天,我就来介绍恐龙--这个大家族。相信大家一定都见过大象吧,但几乎所有的恐龙都比大象大。例如霸王龙它的长约11-13米,重约9-10吨,是一头成年非洲象的两倍多!这么一个让人胆寒的庞然大物,想想看吧,两只有力的脚落在地上,足够可以让你的两...