关于大暑的作文:大暑二十五750字
大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节,在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证,是最佳的治疗时机。有上述慢性病的朋友,在夏季养生中尤其应该细心调养,重点防治。 以慢性支气管炎为例,可内服外用并举,具体方法:内服温肾壮阳的金匮肾气丸、左归丸等,每日二次,每次一丸,连服一个月。外敷药可选用白介子20克、元胡15克、细心12克、甘遂10克,同研细末,用姜汁调糊,分成六份,每次取一份摊在直径约5厘米的油纸或塑料薄膜上,贴在后背的肺俞、心俞、膈俞穴上或贴在双侧的肺俞、百劳、膏肓穴上,用胶布固定。一般贴4—6小时,如有灼痛感可提前取下,局部微痒或有温热舒适感可多贴几小时。须注意的是,每个伏天(夏季三个伏天)贴一次,每年三次,连续贴三年,可增强机体非特异性免疫力,降低机体的过敏状态。这种内、外结合的治疗可以有效地根除或缓解症状。 所谓“天生万物以养民”。大暑期间,市民应该多吃丝瓜、西兰花和茄子等当季蔬菜。大暑天气酷热,出汗多,脾胃活动相对较差。这时人会感觉比较累和食欲不振。而淮山有补脾健胃,益气补肾作用。多吃淮山一类益气养阴的食品,可以促进消化,改善腰膝酸软,使人感到精力旺盛。如果你是高血压或糖尿病患者,那么吃南瓜就最好不过。南瓜富含维生素、蛋白质和多种氨基酸,而且以碳水化合物为主,脂肪含量很低,多吃有助于降低血糖和血脂。另外,南瓜还能排毒养颜,爱美的女士当然不能错过。如果觉得炖汤麻烦,那不妨尝试下这款清汤,三两下就能煲(“滚”)出来。胡萝卜、红枣等红色食物对心脏还很有益。俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”。吃姜有助于驱除体内寒气,大家可以尝试一下子姜炒牛肉、子姜炒木耳等菜式。但吃姜的时间也有讲究,最好不要在晚上吃。
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校园四季作文450字五年级
篇一:校园四季季歆篋我的校园是我学习的乐园,是我交朋友的宝地,是我玩耍的欢乐地点,我的校园四季的美景更让我迷恋。春天,桃花开了一簇又一簇,远远望去,像一匹粉红色丝绸挂在一棵树上,走进点儿,看你会看见到五个花瓣挤在一起,仿佛一个害羞的姑娘正在跳舞。柳树开始爆青,那...
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我在四季的洗礼中成长作文500字
上了小学,我才明白成长,不仅有快乐也会有烦恼,还会有挫折,更需要自信与勇气。时光匆匆,走过四季,留下的是欢声笑语和串串足迹⋯暮然回首才发现自己已慢慢长大,不禁感叹我成长中的四季。春天里,和暖的阳光沐浴着大地,地下的春笋正努力破土而出,花儿伸着懒腰慢慢苏醒,...
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四季之美仿写小练笔(精选4篇)作文
篇一:四季之美仿写小练笔春天最美是桃花。桃花是粉红色的,还带着一点点白色,等到桃花开放时,每一片花瓣都像一个小小的盘子围成一个圆圈。每当所有桃花都开了时,从远处望着桃树林,你就会发现,桃树林就像被人用粉红色的纱笼罩了一样,根本看不出桃树的树枝在哪里。夏天最...
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唱给四季的赞歌作文700字
日升日落,时光飞逝,大地轮回造就了春夏秋冬。每个季节都有其独特的风采,每个季节都让我着迷,让我沉醉,让我想给四季做一首亲切的赞歌。缕缕春风迎面吹来,跳上树梢,抚摸花草,跑下山岗。吻遍大地,所到之处一片花红柳绿。迎春花开放了,像一个个黄黄的小闹钟,把沉睡的大地叫醒...