小学生科学小论文——如何科学用眼预防近视800字作文
睛眼被喻为心灵的窗户,它是五官之首,是人体中最重要的器官之一,对于人们的工作、学习和生活均至关重要,谁都希望自己拥有一双美丽而炯炯有神的眼睛,而要保护好自己的眼睛,可不是一件容易的事。
小学生要保护眼睛不近视,主要是读写的姿势要正确,眼睛与书之间要保持30厘米以上距离,不在强烈的太阳光下和太暗的光线下看书,也不要在走路、乘车时看书,不要躺着和趴着看书,读写时间也不要太长,我们学校就开展了让孩子在室外有足够的活动时间来保护我们的视力活动,另外还要坚持做好眼保建操,还要向窗外远眺或看一些绿色植物。不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子的游戏;现在人们工作、学习越来越多的人使用电脑,就连我们小学生写完作业后也要上网玩一会网络小游戏,但最好不要超过一个小时,要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40—50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可以使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露面积减小到最低,电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,也可以通过设置屏幕色调、饱和度、亮度来保护眼睛。使用电脑的姿势也很重要,最好使用可以调节高低的椅子,使操作者与电脑屏幕中心位置在同一水平线上,坐着时应有足够的空间放双脚,不要交叉双脚以免影响血液循环。
经常使用电脑的人容易患上“干眼症”,就是我们用电脑时间长了,人会感到眼睛疲劳、视线模糊、眼睛干燥或充血、畏光、酸胀甚至丧失眼睛的聚光能力。如是出现眼睛干涩、发红、有灼热感或有异物感、眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,就需要到医院看眼科医生了。
我在网络上看到电脑操作者在荧光屏前工作时间长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成,多吃富含维生素A的食物,如;动物肝脏、胡萝卜,、西红柿、红薯、菠菜、豌豆苗等,保护眼睛也可以从饮食上下功夫,多吃新鲜蔬菜对保护眼睛,防治眼疾,提高视力也是非常有益的。
云南省楚雄市环城小学四年级:朱琪玮
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成长500字
我们都拖着疲惫不堪的身躯,苟延残喘。你,快乐吗不能输在起跑线上所有的人都这么告诫着,于是我们过早的失去了童年。有多少人,没有上过各种名义的补习班?又有多少人,体验过无忧无虑的生活?成长是在失去天真的前提下建立起来的。大人们看着孩子们,等你长大之后就明白了。...
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狼有感情吗?250字
狼是否有感情?狼当然没有感情了,这还用说吗?有些人会说,狼当然没有感情了,你真傻。但狼和和人真正建立感情的时候你就不觉得害怕了。但有人说谁又敢和狼亲密接触呢?说的对,是没有人敢和狼亲密接触,但是我相信,等到新一世纪,狼会成为人类最好的朋友的。如果你是狼的话,人杀...
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假如我是一棵树250字大纲
我是一棵高大挺拔的树,我长着青翠的叶子,还有粗壮的树干。早上,我醒来,咦、我怎么在郁郁葱葱,鸟语花香的森林里……我把全身看完,呀,原来我是一棵树,我在树林里多开心。有芬芳扑鼻的鲜花,还有绿油油的小草,我怎么背后痒痒的,原来有几只小猴子在我的身上跳来跳...
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师生情长800字
看图作文师生情长江苏省大丰市实验小学四(8)班陈昊天下着蒙蒙细雨,三位同学背着书包,打着雨伞,提着一篮子鸡蛋,急匆匆向医院走去。他们去看望王老师。王老师和蔼可亲,为了同学们的健康成长,日夜操劳。同学们都非常尊敬和爱戴她。由于劳累过度,她生病住院了。同学们分派...