爱眼护眼倡议书300字(推荐2篇)作文
篇一:爱眼护眼倡议书300字
亲爱的同学们:
随着科技的发展,电子产品也成了我们生活中的必需品之一。电子产品的诞生给我们的通讯带来了便捷,但是电子产品十分容易让人沉溺,正是因为这样大大伤害了人们的视力;学习的繁忙让同学“埋头苦干”,不规范的坐姿使得同学们早早的就带上了眼镜。“眼睛是心灵的窗户”为了保持良好的视力,我向同学们发出爱眼护眼的倡议,让我们从今天起努力做到以下几点:
1、少玩电子产品,使用时间最多不超过半小时,不沉溺于电子产品。
2、多做眼保健操,多看绿色植物保护视力。
3、写作业或看书时使用适当的灯光,坐姿标准,不得弓腰驼背。
4、多进行户外活动、锻炼,放松眼睛。
5、定期进行视力检测,如果近视要尽快佩戴眼镜,不得拖拉。
6、做了一段时间的作业之后,要自主安排休息几分钟,不能让眼睛过于疲劳。
一份倡议,一个承诺,一种责任。亲爱的同学,为了保持我们的良好视力,让我们行动起来!
2023年2月3日
篇二:爱眼护眼倡议书300字
眼睛是心灵的窗户。拥有一双健康、明亮的眼睛,可以饱览祖国的大好河山;可以领略四季的奇妙变幻;可以饱读诗书古文。可曾几何时,我们的双眼变得模糊,不再明亮如初。
现在的学生由于越来越不注意保护视力,从而导致每年近视的人数以肉眼可见的速度快速地增涨。据统计,我国有27%的小学生戴上了厚厚的眼镜。为此,我向全校同学发出保护眼睛的倡议,让我们从现在起,努力做到以下几点:
1、在写作业时,坐姿端正,不要弯腰驼背,靠得太近或者趴着做功课。努力做到三个“一”:眼离书本要一尺,胸离课桌要一拳,手离笔尖要一寸。
2、不要在光线较弱或者直射的阳光下写作业、看书。也不要躺在床上看书。
3、多做眼保健操,使眼睛更加清晰明亮。
4、看电子产品的时间控制在1小时以内。当我们感到眼睛疲劳时,可以看一看绿色植物,让眼睛舒缓一下。
5、注意用眼卫生。如果眼睛有些干痒,不要立即用手去揉。
同学们,让我们行动起来,从点滴做起,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰、明亮的世界,共同去感悟美好生活!
茶小六(2)班学生:XX
2022年11月19日
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