坚持跑步是种享受作文600字
“随风奔跑自由是方向,追逐雷和闪电的力量,把浩瀚的海洋装进我胸膛,即使再小的帆也能远航。”一曲羽泉的《奔跑》唱出了“奔跑”的力量。
今年已是六年级,班主任垚垚老师给我们布置了新的任务——每天放学坚持跑步。
一开始,我们十分不情愿,每次跑步,大家都以各种理由请假。我自然也不例外,骄阳炙烤着我,本来学了一天头脑迷迷糊糊的,几圈长跑下来双腿好似灌了铅一般,我常常抱怨这是一种折磨。
然而,在这心不甘情不愿的每日坚持跑步之中,我竟发现我的体育成绩有所提高,原来的800米需要5分多钟才能跑完,现在只需要3分多钟,而且不再像以前那样跑下来气喘吁吁了。每天回家我都感觉神清气爽,后来才知道,运动可以让大脑分泌多巴胺,使人感到快乐。渐渐地,我不再那么抗拒跑步,甚至开始享受起来。
享受着沿途收获的美景。黄昏的校园,微风拂面,风中夹杂着若有若无的幽香,令人感到无比的惬意,此时的阳光早已没有了毒辣与炙热,只剩温暖与舒适。夕阳下,归巢的鸟儿们叽叽喳喳地啼叫着,我们七零八落的脚步声在渐渐宁静的校园中回响,那是独特的交响乐。
享受着挥洒汗水的快乐。每次跑步都让我心旷神怡,让我在紧张的学习状态下放松下来,缓解了压力。当跑到终点的时候,我体会到坚持的成就感,同时也让我明白在学习上也一样需要这股精神去克服各种困难,解决各种难题。
享受跑步,早在不知不觉之中成了我功课繁忙的六年级的生活的一部分。当我们跑完步回首观望自己挥下的汗水时,总会惊喜地发现,我又比昨天进步了,我坚持下来了!
内心的愉悦、意志的磨练、身心的健康,坚持跑步难道不是一种享受吗?
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