关于游泳的作文:第一次学游泳400字范例
我一直很想学习游泳,这个暑假老妈终于答应了!我高兴地似兔子一样又蹦又跳!
我每天学习游泳的时间是早上的八点至九点。今天我早早的就来到了这儿。
终于开始了,教练先让我们做了运动,后来教我们游泳时腿是怎样动的,这个可有点难住了我!第一步,两腿伸直并拢。第二步,弯曲腿。第三步,让腿形成一个m形。第四步,两腿张开,划一个最大的圆,再让两腿并拢。
我们练习完了这个动作,又练习了憋气!
我们在水里练习憋气,想什么时候上来就什么时候上来,后来教练规定时间,喊道“15”就上来,我每次都能憋很长时间,但与我一同学习的两位,只能憋到“10”,就上来了。
后来我们玩了一个锻炼憋气的小游戏“捡硬币”。先向水下投一枚硬币,让我们去捡,看谁先捡到。我速度比较敏捷,每次都第一,教练便让他们俩去捡,我练下一个项目“浮”。
这个还比较简单,只要你憋气久就可以了!很快这节课的时间就到了,我也学到了许多知识,继续加油,希望我能更快的学会游泳!加油!
-
关于传统文化的作文:味觉的盛宴550字
东坡肉属浙江菜系,之所以叫东坡肉,是因为这道菜当初是由北宋词人苏东坡第一次在杭州亲手制作的。东坡肉因由白糖、酱油等调味品制作,色泽红润,又叫红烧肉。今天我要介绍的就是我最喜欢的菜——红烧肉。红烧肉的选材很重要,必须是五花肉,肥瘦各占一半。制作红烧肉,首先...
-
2023杭州亚运会:亚运的脚步 19范例750字作文
杭州第19届亚运会,作为中国第三次举办亚洲最高规格的国际综合性体育赛事,将以“中国新时代·杭州新亚运”为定位,展示中国特色、亚洲风采和精彩纷呈的赛事。这次亚运会秉持“绿色、智能、节俭、文明”的办会理念,坚持“杭州为主、全省共享”的办赛原则,为全世界带来...
-
关于传统文化的作文:名菜东坡肉550字
一提到东坡肉,很多人应该一下子就会联想到杭州吧,没错,东坡肉就是杭州的一道名菜。肉用小碗端上来,方方正正的一块,分为三层,深红色的肉皮,颜色略淡的肥肉,以及暗红色的瘦肉。用筷子轻轻碰一碰那充满光泽的肉皮,立刻感觉到它弹性十足。吸一口气,闻到的一定是那甜腻腻的肉...
-
关于传统文化的作文:学习东坡肉800字
有人喜爱山珍海味,有人喜欢粗茶淡饭,有人爱吃凉拌黄瓜,有人爱吃清蒸螃蟹……但我最爱吃的则是简单又美味的“东坡肉”。说起东坡肉,还有一段来历呢!相传,东坡肉是由宋代大诗人和大美食家苏东坡发明的,因其肥而不腻、甜软糯滑而闻名于世。平时笔墨纸砚,课余诗词歌赋,今天...