关于健身的作文:坚持健身550字
健康,是一个万人瞩目的话题,很多人把健康寄托于补品,像富硒康,脑白金等。虽然我并不知道这些东西是否有效,但我知道,想要有一个健康的身体,最有效的还是运动。
早晨,起床后,最好沿着小路走一走,空气清新,正是晨跑的好时机,看着周围的风景,一定会让你心旷神怡。这样,坚持下去,你将会有一个健康的身体。
平时,做完功课,你想轻松轻松的话,我给你一个友情提醒:千万不能沉迷于电视与电脑,因为这样会伤害到眼睛的。最好呀,弯弯腰,踢踢腿,跳跳绳,跳跳皮筋,往远处看看,这样不仅有益于眼睛,还有益于身体呢!
人们都说,身体是工作的本钱嘛!
哦,对了,我都忘了,现在好多地方都有小公园,去那里健身,效果也许会更佳!Let’sgo!
当然,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。在保持运动的同时,正确的饮食很重要。有许多人爱吃油炸食品,这不行,因为油炸食品对人体有危害的。吃饭要讲究荤素搭配,饭后可以适当的吃一些水果,还有,吃饭不能挑三拣四,更不能只吃肉不吃蔬菜。现在,街上书店里应该有食谱卖,去买几本参考参考,做个营养专家也不错呀!
有一位名人说过:“志在顶峰的人,决不会留恋半山腰的奇花而停止攀登的步伐。”这句话告诉我们千万不能半途而废。
为了自己的健康,我们一起坚持吧!
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关于健身的作文:快乐的全民健身日400字
8月8日是“全民健身日”,节日的口号是:我运动、我快乐、我健康、我幸福。那天下午,我和爸爸一起去运动,你们就来听一听吧。下午,我换好运动服就跟爸爸下楼。我们来到了小区的院子里,我对爸爸说:“我们先打羽毛球吧。”爸爸同意了。我先把羽毛球扔向空中,让后用球拍打向...
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关于健身的作文:健身区的早晨600字
健身区的早晨真热闹呀!瞧!这几个小朋友荡秋千荡得真高兴呀!秋千像箭一般地在空中来回穿梭,一会高,一会低。小朋友们高兴得直拍手:“好,太棒了,真刺激呀!再荡高点!”咦,奇怪,这位小朋友怎么哭了呢?噢,原来,这位小朋友因为坐不到秋千,感到委屈了,后来,经过我的一番劝解后,这位...
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关于健身的作文:全民健身骑行体验600字
今天上午,我和妈妈一起参加“全民健身骑行体验”活动,其实也就是和赛车选手一起热身。我怀着期待的心情,骑着我的小自行车向艺术中心出发,路上不由得加快了速度。哇,参加体验的人可真多呀,远远望去黑压压一片!这么多人,我可怎么骑到前面呀?几乎都是大赛车,而我的却是一辆...
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关于健身的作文:爱健身的爸爸600字
这几天爸爸突然爱上了健身,我也不知道爸爸平时这么爱吃怎么会爱上健身呢?哎,爸爸早上去锻炼,中午也去锻炼,连晚饭只吃一点也去锻炼,接送我都没时间了。一天,我想:这是我的爸爸吗?我决定去问问妈妈。我对妈妈说:“我太郁闷了,这还是不是我爸爸呀,他整天锻炼,我接送都没人了...