学倒立作文500字
今天下午,有一节舞蹈课。会教什么新内容呢?我穿好舞蹈服带着好奇蹦蹦跳跳地走出家门。昂首挺胸地走进教室,刚好,开始热身了。
这下我们为难了,因为,今天的任务是——倒立。用双手撑住全身,身体倒立过来。这哪撑得住啊!再说,我平时从来没试过,感觉有点恐惧,张老师让我们在脚后跟粘点水,以防滑倒,并教我们倒立的技巧:主要靠腿和手的力量,左腿一蹬,用手撑住,不要紧张,慢慢放松心情。
我试了试,提起右脚,准备倒立,不料,脚一滑!哎呦呦…整个人摔倒在地。心想:做个倒立真不容易啊!脑海出现书上的一句话:失败乃是成功之母,我就一骨碌爬起来,继续练习……
该到老师面前打倒立了。大家都表现出不敢的样子,各个往后挤,嘴里嘟囔着:“你先吧!你先吧……”
老师见我们为难了,就来指导我们,说:“不要紧张害怕!放松!”轮到我打了,在我打上去的刹那间,老师扶住我的脚,贴在墙壁上;下来时,右脚先下,左脚再落地。就这样,重复着这样做。听了老师的话,每个人都在认真练习了起来。快下课了,老师嘱咐我们回家一定还要练习。
回到家,我又开始练习,马上就可以碰到墙了耶!原来,一件事情只要用心去做,无论多难都可以成功!
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