我学会了打球作文500字
二年级时,我是个连球都运不好的篮球新手,所以我买下了一个小篮框来练球。
我想练扣篮。什么是扣篮?顾名思义,就是用扣碎篮框的力量将球扣入框中。说练就练,但是我高估了自己,我站在大概一个微缩罚球线的位置,双腿一缩,紧绷肌肉,用力一跳,伸出拿着的手,准备来个炫酷的单手大劈扣。在我空中转体两周半时,我完美地躲开了那篮框,与它擦肩而过,撞到了墙上,摔了个“满地找牙”。第二次,我学乖了,站在篮框前面大概1分米左右的位置,轻轻一跳,便来到了篮框前。此时此刻,我觉得我细胞都活跃起来了,浑身充满力量,再次伸出手,空中转体,720度,一个猩猩扣篮,一气呵成,完美得分。
接下来我要练练投篮,之所以叫投篮,就是因为在做投篮时要把球丢出去。我马上开始投。我退到了篮框大概5分米左右的地方,稍稍一跳,伸出手轻轻一投,(和刚才扣篮截然相反,投篮不能用力),让球在空中划出一道风景线。球在空中转了4圈之后,严丝合缝掉进了框子里。我膨胀了,出手一个比一个快,球离篮框的距离一个比一个远。唉,打球不简单!
接下来,就是布置战术了!(因为我提前学会了运球和走位)首先接到球,直接一个蝴蝶步甩开对手,再三步并作两步冲到篮框下,再来一个左右横跳,绕开对手,一个假动作甩掉协防的人。最后,一个空中转体两周半加劈扣,给整套动作完美地画上了句号。
你看!打球好玩吧。我可喜欢这个运动呢!
-
交通运输局2023年法治政府建设工作报告(精选5篇)作文
篇一:交通运输局2023年法治政府建设工作报告一、20__年度法治政府建设情况(一)加强党对法治政府建设的全面领导我局高度重视党对法治建设工作的领导,成立以党组书记为组长的法治政府部门建设领导小组,统筹协调推进法治政府建设相关工作。充分发挥党组在推进落实法治...
-
这次我再难忘作文400字
我的妈妈看起来很温柔,其实生气的时候很凶,凶起来像一头“母狮子”。妈妈平时慈眉善目的,但是到了忍无可忍的地步时,她也会张牙舞爪、大发雷霆。我和爸爸只能小心翼翼的,生怕做错事情,抓住把柄。有一次,我和爸爸边看电视,边吃甘蔗,吃着吃着甘蔗渣洒落一地。为了这个事情...
-
2023年人社局法治政府建设综述(精选5篇)作文
篇一:2023年人社局法治政府建设综述今年以来,在县委、县政府的正确领导和县法治办的帮助指导下,我局以法治政府建设示范单位创建活动为抓手,认真贯彻落实中共中央、国务院《法治政府建设实施纲要(20__-20__年)》和省、州、县实施方案要求,扎实部署、细化责任、强化督...
-
在这个躺平的时代,选择奔跑1200字作文
在这个躺平的时代,选择奔跑奔跑,狭义上称作跑步,很常见的运动方式。都说万事万物存在必有其意义,那么奔跑的意义是什么?曾经也有人问过我这个问题,思来想去,始终没有合适的答案,只好搪塞一句不知道。从那时起,我才意识到这个问题多么值得思考,于是我时不时问自己:奔跑的...