夏至避暑作文500字
夏至来了,夏至的“至”不是“到”的意思,是“极”的意思,是一年中最热的时候。
夏至一到,天气更热了,热得我像吃了一肚子的辣椒。我在家里横冲直撞,在地上打滚。有时我热得头晕眼花,浑身冒汗。为了让自己不那么热,我终于总结了一些避暑的办法。
办法一:吃西瓜。西瓜是寒性水果,水份大,冰镇之后很凉。味道甘甜,很脆,吃一口脆脆的、凉凉的,但又不像冰激凌、雪糕一样,吃的时候身体感觉太冰,不舒服。吃西瓜的时候凉得舒服,让人吃了还想吃。不过吃西瓜的目的是避暑,如果吃的时候已经感觉不太热的时候,就不再吃了,因为这种水果吃多了会寒凉。
办法二:读书。因为热的时候不是每一次都有西瓜吃的,所以我又想到了一个办法一一读书。越动反而越难受,不如静下心读书。读的时候虽然头上还冒汗,但我感觉舒服些,心静自然凉嘛!避暑的时候去读书,读书时要专心,否则照样会难受。读的时候要一心一意地思考书上的内容,这样可以忘记热。
办法三:冥想。避暑的时候有可能在外面,但是每一次在外面可能没有西瓜,没有书。于是我想到一个不依靠外界的避暑办法一一冥想。想象自己在南极或一个很寒冷的地方,扎进南极的大海里,南极的海水非常冷,然后想象手脚冻得动不了,骨头被冻得缩一团,五脏六腑冻得停止运行了……这时就不由自主地感到不热了。我觉得很奇怪,于是我问妈妈这是为什么,妈妈说:“这是一种心理暗示吧!”
夏至很热,但我总有办法对付热。
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