新的突破作文800字

高耸入顶的岩墙，岩面起伏不平，凹凸错落，攀岩墙上稀稀疏疏的岩点不禁让我战栗退缩，我深呼一口气，面对这挑战迎头向前……

上海进博会调休，我又与同伴相约一起去攀岩馆，几个月前的经历依旧历历在目：我挂在高高的岩壁上，双手紧紧地握住如同救命稻草一般的岩点，双腿仅能保持一只腿直立，另一条腿在岩墙上止不住地哆嗦，半个身子悬空，头上豆大点的汗珠积满在额头上——我，仅攀到半路便退却了，下来后脸更是吓得惨白，过了一会儿才缓过神来。自此，我便对攀岩有了恐惧抵触的心态。但这次，我要挑战自我！

我换上攀岩用的保护器具：攀登鞋，安全绳索与手套，听着清脆的“哒”一声，我望向吊顶的金属扣，一股恐惧莫名向我涌来，仿佛要将我裹挟着吞没。此刻，我还能清晰地听到心脏剧烈收缩的砰砰声，我硬着头皮，故作镇定地拉了拉吊绳，确认过是否安全后，我闭上眼做深呼吸平复了自己不安的心绪，随及又来到了曾经失败过的最难攀登的岩道上。

放眼望去，这条道上的岩点分布特别稀疏无规律，要呈“三定一动”势稳定平缓地向上前进，所需身体柔韧性更高，已做好拉伸的我终于要开始了。我保持头部向上仰，不让自己因高度的上升而增加心里负担，眼睛快速扫视下一个握点，顺势下方的脚用力一蹬，将自己的身体向上呈，握劳岩点再以横跨，斜跨，上抓斜抓的方式继续攀登。在遇到上一次的地方时，我深吸一口气，换手将手上的汗液抹去，斜过身，将一边的手脚同时向远处的岩点迈去，这动作干脆，迅速，虽有一瞬间感觉到自己重心腾空，但上方的绳索迅速收紧稳稳地吊住了我，我在心里大呼：我成功了！

我便趁热打铁，借着这股从心底而发的力量迅速向上，动作也由原本的硬化变得越来越娴熟，抓握蹬地一气呵成，以“两定两动”迅速移动着，不一会儿就看到了顶峰悬挂的高高的小红旗，是那样的接近！

这次新的突破不仅是克服了攀岩中遇到的困难，找到了正确的应对之策，更是克服了自己内心的恐惧，以“初生牛犊不怕虎”的心态对待生活，乃至人生中的每一个难题！