第一次舞蹈课复课作文500字
一个周末的上午,我高兴极了!因为这是疫情后的第一次舞蹈课复课。
老师见到我们,微笑着说:“好久没上课了,这几次课我们就练习基本功吧。”我一听,心里可高兴了,这对我来说还不是小菜一碟?
我们热完身后,就开始正式上课了。先是劈叉一字马,我轻轻松松就完成了,接着老师给我们加大了难度,在前脚上垫高两块瑜伽砖劈叉,再用双手抱住脚底心,用脸去贴小腿。我慢慢弯下腰去靠近小腿,大腿内侧的肌肉像撕裂般疼痛,我迟疑了一下,不敢下压。
这时,老师走过来,脸色一沉,严厉地对我说:“你的后腿没伸直,腰还要再往下弯。”她一边说着一边帮我往下按。我能清楚地听到自己关节发出的咔咔声,额头上也流下了两滴汗珠。“啊!疼!疼!”我不禁喊出声来。“在家没有练习吧?体能和柔软度都下降了,你以前做起来可是很轻松的。”老师似乎明白了什么,语气缓和地说道。老师虽然没有再批评我,可我心里却说不出的难受。咬牙做完所有的练习后,我的两条腿已经走不动路了。我累得气喘吁吁,舞蹈衣也湿透了。
回到家我浑身酸痛地趴在沙发上。我知道由于疫情的原因,我有很长一段时间都没能上舞蹈课,平时在家只顾上网课,也没有好好地练习基本功。
第一次舞蹈课复课既兴奋,又痛苦。我深深地体会到刀不磨要生锈,人不学要落后的道理,学习也是这样。
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