我最喜欢的蔬菜作文350字
在众多蔬菜中,我最喜欢的菜就数包菜了。包菜表面凹凸不平,远看像太阳一样圆滚滚的。包菜的别名叫卷心菜,像人的脑子。外表有一些白线,是给包菜提供营养的。包菜长在地面,长大后一洗,下锅翻炒便可食用。
因为包菜是一层包着一层,所以取名为包菜。包菜摸起来很硬,把包菜在桌上砸几下,它依然完好无损。包菜可以清炒吃,这是我最喜欢的吃法,把包菜一层一层掰开,冲洗干净放进锅里,加些调料来回炒,出锅后香气扑鼻。
包菜外表粗糙,但体内却有大量水分,可以消除渴感。不信你可以把包菜撕开榨成汁,不加水也会是鲜美的天然饮品,还很健康。
包菜还有抗衰老的作用,将包菜榨汁饮下,或涂于患处,可以消灭细菌。另外,包菜含有大量维生素c、维生素E、及许多胡萝卜素。包菜还有抗癌功效,这些营养物质可以有效刺激体内细胞,产生对身体有益的酶,从而形成一种对抗外来致癌物质的保护膜。包菜拥有这么多营养,你们一定要多吃哦!
这就是我最喜欢的蔬菜,好吃且可口的包菜。
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