有趣的篮球作文800字
终于放暑假了,在这个炎热的夏日里,我可以尽情地玩耍,尽情地看书,尽情地欢笑。在这个快乐的夏日里,我学习了英语、吉他、篮球,最有趣的莫过于打篮球了。
每天下午,我身穿一件黄色篮球服,手提一个“巨无霸”水杯,脖子上挂着一条毛巾,背上背着一个篮球,高高兴兴地来到安大体育馆,开始篮球训练。
首先,我们要做热身运动。所谓热身,就是绕着篮球场运球走圈。你可能会觉得转圈很无聊,可是我却十分喜欢。因为在转圈的过程中,大家可以互相抢球。你抢我的,别人趁机再把你的篮球抢走,有些抢不过的就会连人带球一起拉走。我是新生,自然是抢不过那些老手,每次都会被他们抢得落荒而逃,只见我的人不见我的球。有时教练也会加入进来,只要是他想抢的人,没有一个可以活命。有时从背后偷袭,有时从正面袭击,那个速度简直是超级快,还没有等你做好护球的准备,你的篮球就被抢走了。常常是他一个手一个球在前面跑,我们空着手在后面追,实在是有趣极了。
热身结束后,就要开始正式训练了。练习的动作有很多,单手左右运球、双手运球、胯下运球、定点投篮、三步上篮……这些练习看起来简单,真正想做好却不容易。特别是对我这个刚刚学习篮球的新生来说,每一个基本练习都如登天一样难。就说胯下运球吧,队友们一开始就能做10个,而我一个也不行。队友们拍着球,想左就左,想右就右,篮球在他们的胯下灵活自如。可是一到我练习的时候,用劲太小,篮球根本过不去,用劲太大,篮球到是从胯下过去了,一蹦离我一米远,再也收不回来了。无论我怎么练习,调皮的篮球总是不肯乖乖听话,急得我满头大汗,它却东跑西窜。一个暑假过后,队友们好多都能突破50大关,而我还在为10个在努力。
训练结束后就是自由练习了。只要完成10个定点投篮,20个三步跨栏就可以回家。别小看定点投篮,想顺利完成任务不是一件容易的事。有时投偏了,有时力气太小连篮筐都挨不上,有时力气太大砸到篮筐上反弹回来,有时篮球在篮筐里转几圈又转出来,反正就是不进篮筐。三步跨栏就更难了,有时步子跨得太大了,跨过了头跑到篮板底下了,有时步子跨多了变成走步了。所以就这么30个球,我要近一个小时才能完成任务。
每天篮球课结束后,我的衣服都会被汗水浸透,手上、脸上都是黑黑的水,累得一屁股坐在地上不想起来。尽管很辛苦,可是我却依然很快乐,因为我爱上了篮球这项体育运动。相信通过我的不断努力,我的篮球水平会越来越好!
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