跑步达人作文450字

我有个好朋友叫“小恬”，是我们班体育最好的女生。

她瘦瘦高高的，有一双炯炯有神的大眼睛，那两个机灵的眼球总是在眼眶里打转；下面有着一个高挺的鼻梁，仿佛可以在上面滑滑梯；那樱桃小嘴一直翘嘟嘟的。脸上黑里透红，整个人看上去精神极了。

她活泼开朗，热情大方，在体育方面有着超高的天赋。她的弹跳力、速度在班级是数一数二的，所以每次体育考试都是第一，被同学称呼为“小姚明”。

这天长跑考试，体育老师一声令下，大家都像疯了一样往前冲，“小恬”却在慢跑，有人感到很奇怪，但大家顾不了那么多，先把自己的任务完成再说。第一圈，大家还都有力气；第二圈，拼一拼也还好；第三圈，大家的腿就都不听使唤了；第四圈，腿已经成了别人的了！但“小恬”在最后一圈时好像屁股被点了火似的，越战越勇。最后，她如愿以偿得到了第一名。

“恬，你是怎么跑的？怎么能跑的那么快？”我忍不住问她。她回答道：“长跑，开始时要大步慢跑，保存体力，最后再冲刺。你们一开始就跑那么快，后面不累才怪呢！”原来如此，有方法的呀！

这就是我的好朋友“小恬”，在她的影响下，我的体育也提高了很多。