科学用眼作文500字
如果你说:“我的视力很好,不需要保护,戴眼镜离我很遥远!”那就大错就错了,正因为你的视力还好,需要保护,等戴上眼镜后悔都来不及了。曾经我也以为戴眼镜离我很遥远,可现在,我正戴着眼镜写作文呢!伤害视力的有三大凶手。
视力第一大“凶手”——手机、平板、电视等电子产品。你看动画片好好看啊,一看就放不下来了,而且越看越近。时间一久,小眼睛越来越疲劳,于是它对小主人说“小主人,我好想休息一下啊!”可大脑硬是不答应,还是一直看啊看,直到手机被妈妈无情地夺走。
视力第二大“凶手”——错误的用眼姿势。看书是好事,可姿势不对,不仅不是好事,反而对自己的视力不好。根据我近视的经历,每次写字看书都要做到“三个一”:眼离书本一尺,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳。做到了“三个一”,你的眼睛80%不会近视。
视力第三大“凶手”——用眼不讲究卫生。经常用脏手揉眼睛,手上的那些细菌就会钻进眼睛里,对我们的视力也会造成伤害。
眼睛近视后,要想看清外面的世界只有借助眼镜的帮忙了。自从戴上眼镜后,一点儿都不方便。戴口罩呼吸一下,眼镜就像敷上了“面膜”,喝热汤的时候也如此。而且眼镜可贵了,我这副花掉了我爸爸1200大洋呢!听妈妈说,如果眼睛近视得太厉害,时间长了会慢慢变形……
所以没有近视的同学一定要保护你那扇“心灵的窗户”哦!一定要远离电子产品那些伤害我们视力的凶手,认真做眼保健操,带上小眼睛多去旅行,养成科学用眼的好习惯。
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