爱眼护眼从我做起作文800字
达芬奇曾经说过:眼睛是心灵的窗户。6月6日是国际爱眼日,我们一定要爱护眼睛。每个人都有一双眼睛,它承载着我们观察这个五彩斑斓的世界的重任。
目前我国现有近视患者已超过三亿人,占世界近视人数33%左右,远远高于世界平均22%的比例。世界卫生组织估计全世界盲人有4000万~4500万,低视力是盲人的3倍。其中75%,即1亿多患者可以通过手术及屈光矫正得以恢复或提高视力,尚有25%的低视力患者需要低视力保健,如需佩戴助视器及视觉康复仪等。而在我国每年会出现新盲人大约45万,低视力135万,即约每分钟就会出现一个盲人,三个低视力患者。如果不采取有效措施,到2025年我国视力残疾人数将是目前的4倍,估计会达到6000余万。全世界每年视力损害的花费已高达250亿美元。据官方媒体报道,16至18岁的青少年中近视率高达70%以上。看来呀,保护视力是每个人都要注意的问题。
我就是视力损害者之一。我的眼睛虽然不大,但是从小爷爷奶奶都夸我的眼睛细长而明亮,但是现在我也戴上了眼镜了。记得是在三年级暑假时,我发现看东西十分模糊,于是,爸爸妈妈带我去医院做了检查,最终结果原来是我近视了。近视,终于让我对我的视力重视起来,因为眼睛是一个很重要的器官。如果让我体验一下盲人的一天,我肯定会十分痛苦,因为什么也看不见,眼前只有黑乎乎的一片。所以同学们,如果你还有良好的视力,这是你的幸运,大家千万要珍惜。如果像我一样近视了,也不要气馁,因为我们的视力可以通过戴眼镜来矫正。
“必苦不能分黑白,却应无悔复无尤。”白居易在《病眼花》中曾经这样描述过自己的视力,这位伟大的诗人一生其实都在受到视力受损的痛苦。所以我们更应该保护我们的眼睛。联想到现实生活,我们尽量少用电子产品,有时我们阅读或使用电子产品,用眼的时间尽量不要超过一小时。还有像看电视时,阅读时一定要注意正确的姿势,听从老师或家长的劝导,当然更重要的是养成良好的爱眼习惯。
如果你没有好的视力,做什么事情都并不方便。比如说你在公共场合中遇见了一个人,你以为是自己的熟人,结果走进一看,发现不是,说不定就会比较尴尬。如果发现自己视力不好,一定要去正规医院检查,不然的话,眼睛的度数会越来越高的。
同学们,我们一定要好好地保护好自己的眼睛。因为眼睛能为我们带来欢乐,带来幸福,带来更多温暖。爱眼护眼,从我做起。
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