难忘的跑步测试作文700字
傍晚,夕阳西下。落日的余晖上有几分色彩,如涂上去的油漆,再加上仙境般的云雾,构成了一幅美丽的画。夕阳下,刚刚测完800米的我,正坐在跑道上休息、喝水。田径队教练走过来,拍拍我的肩,说:“这次第一名,不错,继续努力。”我笑了笑,不由回想起来当时的场景。
记得那时候,我和其他田径队员一样,照常训练,该跑步的跑步,该热身的热身,一切都很正常。正当我们要训练下一项任务时,主教练突然说:“停一下,先喝口水,等会儿测800米。”什么?800米?我不禁背后发凉。虽然800米看起来不长,但非常耗体力。跑800米时,必须全程加速,但又不可能一口气冲完,所以得保证全程和后程的速度基本一致,而且得非常快。想到这里,已有人开始埋怨,教练只好出大招,他说:“10秒不到我这,加跑10圈。”哎,看来今天必测800米了。
“预备,跑!”随着一声令下,我和其他五个队员冲了出去。其实我跑得并不快,一开始就成了第三名。我在努力地跑着,把腿抬离、迈远,步频稍慢,因为我在保存体力。
我的手臂前后快速摆着。在跑第一圈时,我的全脚掌着地,脚步声很小,且三步一呼,三步一吸,就保持了这个节奏,跑完了前400米。
已经过了400米的线,我骤然加速,还是把腿抬高、迈远,但步频变得非常非常快,手臂超快摆动。顿时,原本可看清的人影,变成了快速移动的黑影。踏过有落叶的跑道,叶子顿时飞了起来,像是一个黑色旋风,将落叶吹到空中飞舞。原本的全脚掌着地,变成了前脚掌着地。脚步声“嗒嗒嗒嗒……”,仅仅过了几秒,我由第三名直接变成了第二名。只剩最后100米,我与第一名仅相差1米。但身处第一名的队员也是有实力的,一直超在我前面。我把气撒到腮帮里,咬着牙,使出吃奶的力气,闷头往前冲。超过他!超过了!压线!第一名!我赢了!
这次测试,我虽然嬴了,但还要努力,坚持下去,终有一天会更好!
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强国有我,争做新时代逐梦人作文500字
“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲则国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球”。这一声声铿锵有力的《中国少年说》常常在我们耳边响起。回顾历史,中华民族曾经遭受的苦难令人叹惜;回顾过去,我们...
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夕阳下的小广场作文500字
夕阳西下,一缕缕温暖的阳光钻过密密层层的大榕树,洒在了热闹非凡的小广场上。“你是我的小呀小苹果,怎么爱你都不嫌多……”广场西面传来震耳欲聋的音乐,一群穿着红色健身服的老奶奶们正在悠然自得地跳着广场舞。她们面带微笑,步伐整齐,时而慢悠悠地旋转,时而熟练地举...
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杭城之秋作文300字
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交通运输局法治政府建设工作情况报告(精选5篇)作文
篇一:交通运输局法治政府建设工作情况报告20__年,在县委、县政府的正确领导下,县交通运输局坚持以____思想为指导,全面贯彻落实党中央关于全面依法治国、省委关于全面依法治省、市委全面依法治市的部署要求,围绕县委、县政府相关工作要求,深入推进全面依法治县,切实强...