我学会了三步上篮作文600字
跑步运球,开始跨步:一,二,起跳,投篮!三步上篮,这么一个看起来很简单的基础技术,当年我却学得很不容易。二年级那个暑假,篮球培训班开始教三步上篮了。男生们学得很快,可我们女生却好像怎么做都不对,尤其是我。
“——”哨声响起,该我了,我心里面打着小鼓紧张地开始运球,总感觉教练的眼光严肃的像刀子一样看着我。慌慌张张地跨步,起跳,刚把球往上一抛,“哈哈哈!”场边就响起了同学的笑声。“四步!你走了四步不是三步!”啊?我垂头丧气地捡起球回到场边。
“——”又到我了。我小心翼翼地在心里默默数:“一,二,跳!”啊呀,光顾着数步子了没注意距离,我已经跑到篮筐下面去了,球直接抛出场外了!
一节课下来,我不是运球走步就是四步上篮,不是起跳距离太远就是太近,更别说能把球顺利丢进球筐里了。
同学们的嘲笑声让我很羞愧。我心里想:“难道我真是一个傻瓜吗?”或许我不应该学打篮球的。越想越难过,眼泪涌上了眼眶,我憋着一口气把眼泪忍住。这时教练蹲下来跟我说:“章随心,没关系的。来,我陪你把每个动作分开来练练,你再熟悉下。回家自己再多多练习,教练相信你下个礼拜再来就会进步很多了。”我用力点点头,眼泪流了下来。
回家后我每天开始练习三步上篮。把大树的一个枝桠当成篮筐,一!二!三起跳!一!二!三起跳!炙热的阳光把地面晒得像火炉一样。汗水湿透了我的头发,衣服。我心里憋着一口气,再热也不怕,转身,运球,起跳,投篮,一遍又一遍,就这么练了两个礼拜。
“——”哨声吹响,我眼里心里只有篮筐,跑步,一!二!起跳投篮!“砰!”球砸在篮板上弹进了筐里!我成功了!教练舒展开眉头,笑了。同学们也笑了:“好耶!章随心棒棒哒!”我捡起球,嘴角弯起一个大大的骄傲的弧度。
就这样,我学会了三步上篮。这件事告诉我,有时我们会遇到困难,但是世上无难事,只要肯登攀,我们坚持努力,就能战胜困难,取得胜利。
-
家温馨的港湾作文450字
我的家是一个温馨的港湾,家里住着贪睡的老爸,勤劳的老妈和调皮的我。一家三口,其乐融融。我的家一共有200多平方,一进大门就能看到客厅墙上挂着一幅徐悲鸿大师画的骏马图,气势恢宏。那骏马撒开四蹄,似乎要从画里跑出来一样。客厅右侧能看到一个小房间,那是我的天地。...
-
人社局2023年法治政府建设工作情况报告(精选5篇)作文
篇一:人社局2023年法治政府建设工作情况报告20__年,__县人力资源社会保障局坚持以____思想为指导,深入学习贯彻__法治思想,全面贯彻党的__大精神,认真落实党中央、国务院关于法治政府建设的决策部署,着力加强单位法治文化和制度建设、行政决策与执法规范化建设、矛盾...
-
小学作文:美丽的天空450字
美丽的天空昨天下了一场雨,今天艳阳高照。围绕在我周围的是清就的花香和草木的香气。我的心情也十分舒畅。明朗的天空中间或有几朵调皮的云彩飘过,那淡淡的一抹白一会儿遮住了这边的浅蓝,一会儿遮住了用边的湛蓝,我的目光追逐着天上不停飘动的云朵,一时间烦恼顿消...
-
小学五年级作文:恐龙700字
恐龙之前,你一定听说过恐龙吧!今天,我就来介绍恐龙--这个大家族。相信大家一定都见过大象吧,但几乎所有的恐龙都比大象大。例如霸王龙它的长约11-13米,重约9-10吨,是一头成年非洲象的两倍多!这么一个让人胆寒的庞然大物,想想看吧,两只有力的脚落在地上,足够可以让你的两...