体测日记600字作文
今天,时不时从操场传来一阵阵热闹的声音,原来是我们学校的学生在进行体质测试。上午第二节课是我们五(5)班到操场测试,下课后,我们面带笑容、井然有序地跟着班主任走下楼去。
我们来到了体育馆,测试一共有六个项目,我们首先测了肺活量。我们每个人拿了一个像斗的物体,在老师的指导下,我们一个个用了全身的力气用力朝“斗”吹气,我们的脸涨得通红,看上去滑稽极了。测完了肺活量,我们又测了身高、体重,然后我们出了体育馆来到了操场,在那里接着做完了跳绳和仰卧起坐项目,我们就只剩两个项目了,一个是50米短跑,还有一个是400米长跑。
短跑项目开始了,大家都摩拳擦掌、跃跃欲试,一声枪响后,只见前面的同学像脱缰的野马一样飞奔而去,不一会儿便到达了终点线。我心想这个项目也不难嘛,便走到起点线准备好,听到枪响,我奋力地向前跑,快到终点时又加大马力冲刺,最后得了小组第2名。
最令人振奋的是400米长跑。前面有很多男生兴高采烈地表示要第一个跑,但我发现他们跑完回来后一个个都是精疲力竭的模样,还有人后半段甚至是走着回来的。我感觉这个项目并不简单,在我们的期待中,很快便轮到女生跑了。开始了!只见黄同学迅速冲出起跑线,像离弦的箭一样向前冲去。跑了几个来回以后,几个女生已经明显落后,可黄同学还是像一匹骏马一样在跑道上奔跑着,并没有感到一丝疲倦,精神抖擞地赢得了胜利。很快到我上场了,有同学建议我一开始不要跑太快,不然跑到后面会很累。我便尽量保持速度往前跑,跑得感觉心脏快要从胸腔里蹦出来了,最后坚持跑完了全程,虽然很累,但很值得。
从这次的体测让我知道了:我们要多运动,才能有强健的身体。“生命在于运动”,健康的体魄也是成功的基石啊!
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