我运动我健康作文400字
我知道的运动项目有排球、足球、乒乓球、体操、游泳、轮滑和跳远。这些体育活动里,我喜欢的项目有,跳绳、跑步、轮滑、游泳和篮球。
游泳的时候是我们今年夏天最后十天,妈妈带着我去斯伯特游泳馆见李老师,妈妈请李老师给我们上游泳课。在这十天里面我学会了游泳,我们先是换气,然后是腿上动作,然后是手上动作,合在一块儿我们就学会了游泳。
轮滑也是今年夏天学的,第一个动作是站立,然后是中级班,前画葫芦、后画葫芦、单脚划S双鱼,前剪、舞轮、T刹,这些动作。
还有跳绳是疫情时间学的,那时候我们还在小房子,我和爸爸一起学跳绳,脚踩低点的,我只能跳三、四个,到现在我已经可以跳四十七八个啦。
我学这些运动项目的时候,我都对每一个运动项目付出了努力。因为想坚持学下去,所以每件事儿,比如说手酸、头酸、脖子酸等方面我都坚持住了,等下了课再对妈妈说,这是我的努力方面。现在我感觉一点都不累了,反而觉得很开心,因为这些运动项目在我很无聊的时候我都可以去做。就像我们轮滑口号喊的:我轮滑,我快乐。我运动,我健康。
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