关于处暑的作文:处暑吃什么650字
1、山药
其富含淀粉和蛋白质,还有皂甙等营养成分,吃它有助滋肾益精,还能有助消化。处暑节气吃它,帮助提高身体的免疫力,减少生病的概率。
建议可以直接购买削皮后的,买回家以后直接切片翻炒,炒熟了就可以吃。或者说切成小段炖汤食用,当然切成圆片和大米一起煮粥吃也是可以的。
2、红薯
古代医书有注,红薯具有“补虚乏、强肾阴”等功效,也就是说吃它有助身体虚弱的人进补,让身体慢慢恢复强壮,不再虚弱不堪。秋季渐凉,身体虚弱的人,随便吹吹风就容易感冒,所以说,务必要吃些红薯进补。
如果你怕麻烦的话,直接将红薯洗好再放在架子上,开火蒸熟就可以吃了。当然,如果你爱做饭的话,可以将其削皮,洗好了以后切成块,再和掏洗好的大米一起放入高压锅中,再加水煮粥食用。
3、糯米
秋季喝些糯米粥,对身体会有很好的补益作用。因为其性温味甘,入脾肾肺经,吃它能够起到补养人体正气的效果,进而达到健脾益气、生津止汗的功效。
对于怕冷的女人来说,吃了它以后周身会发热,帮助她们起到御寒滋补的作用。所以说,秋季的时候要烹煮一些糯米粥食用。
糯米粥的做法:准备好适量的糯米和红豆,白糖或是冰糖。然后将糯米和红豆洗好,再放入高压锅中,加入清水后加盖调至煮粥档后炖煮。若是觉得这样煮粥档煮的不够烂,可以找一个炖煮时间比较长的档位炖煮。等到跳至保温了以后,稍稍等上半个小时,因为这样子锅盖才能打开。打开了以后倒入炖锅中,再煮上几分钟,就可以加入少许的咸菜搭配,就可以出锅食用了。
-
缤纷的四季作文500字
一年里有四个季节,每个季节都各有特色。在日本作家清少纳言的心里,春天最美是黎明、夏天最美是夜晚、秋天最美是黄昏、冬天最美是早晨。可在我的心中,春天的雨,夏天的荷,秋天的果,冬天的雪,都是我的最爱。“春色满园关不住,一枝红杏出墙来。”春天里,最有特色的就是雨。...
-
四季的声音真美作文500字
你听过四季的声音吗?那是大自然的音乐,世界上最美的音乐,它总会在你沮丧的时候安慰你,在你心浮气躁或迷失自我的时候感动你。春的乐章是温柔的。站在田野里,你会听到有人在唱:快快长呀,快快长呀……那是春姑娘优美的歌声。靠在树旁,你会听到沙沙的沙锤声,那...
-
书香四季作文800字
书是一捧清泉,滋润我干涸的心田;书是一把钥匙,为我打开成功的大门;书是一盏明灯,为我指明前进的道路。书是我的挚友,陪伴着我走过每一个春夏秋冬。“竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。”在朦胧的初春,我常倚在窗边,静静享受着春日的美好,手捧一本《最后一片常春藤叶》,为人...
-
四季的故事作文600字
春夏秋冬,它们有着不同的性格与精神,也给我以不同的启示。春,是一个生机勃勃的季节。万物复苏,桃花、梨花和各种各样的花儿们争相绽放,在阳光的照射下争奇斗艳。漫步林蹊,蝴蝶、蜜峰正翩翩起舞。此时若在配上蒙蒙细雨,怎得不让人有东风吹雨衣不湿,我在桃花深处行之感。...