游泳记作文400字
我最爱的夏天来了。一连好久的下雨天,人都要发霉了,但是我特别开心,因为我又可以开始学习游泳了!
去年夏天我学会了蛙泳,从此爱上游泳,今年妈妈给我找了之前教我蛙泳的陈教练继续教我新的泳姿——自由泳。
一进游泳馆,我就闻到了一股熟悉的泳池水的味道,陈教练一看到我就说我比去年结实多了。我跟陈教练换好泳衣,进到馆内,看到了久违的泳池。那水蓝汪汪的,格外美丽,可我却紧张了起来,因为我好久没游过泳了。教练带着我热身,还玩了会儿跳水游戏,直到我放松下来。
正式开始上课后,我首先学习蹬腿,扶着浮板后腿拼命打水。刚开始没多久我就觉得很累,在教练的鼓励下经过一段时间的练习后,我找到了诀窍,就没那么累了。接着是换气,自由泳和蛙泳不同,是侧头换气,比较简单,我很快就学会了。最后是划手,它看起来很简单,实际上要做得很标准是不太容易的,不小心就会做成“狗刨式”。经过几天的练习,这些动作慢慢协调一致作起来,我就学会了自由泳,可以很快地从泳池这头游到那头,我太开心了!
我好开心学会一项新技能,我更开心它让我明白了:学习过程要循序渐进,不能一蹴而就。明年我还要继续学习仰泳和蝶泳!
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